Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Lass dich inspirieren von einer Asana Video Anleitung zu Drehsitz mit Hand am Knie. Diese Yoga Haltung ist eine Spielart von Drehsitz – Ardha Matsyendrasana.
Der Sanskrit Name für Drehsitz mit Hand am Knie ist Ardha Matsyendrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Video Übungsanleitung zu Baddha_Hasta_Shirsha_Parivritta_Shatkonasana. Dieses Asana ist Teil der Gruppen Drehstellungen, Asanas im Sitzen.
Baddha Hasta Shirsha Parivritta Shatkonasana, auch geschrieben baddha-hasta-śīrṣa-parivṛtta-ṣaṭ-koṇāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Konasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Baddha Hasta Shirsha Parivritta Shatkonasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Asana Anleitung zu Volle Kobrastellung. Diese Yoga Position gehört zu den Variationen von Kobra – Bhujangasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für für Volle Heuschrecke mit gestreckten Beinen ist Purna Shalabasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Anleitung zu Parshva_Baddha_Pada_Baddha_Konasana. Diese Yoga Stellung ist Teil der Gruppen Drehstellungen, Asanas im Sitzen.
Parshva Baddha Pada Baddha Konasana, auch geschrieben pārśva-baddha-pāda-baddha-koṇāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Virabhadrasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Parshva Baddha Pada Baddha Konasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Asana Übungsanleitung zu Halbe Vorwärtsbeuge mit angespannten Armen. Diese Yogaposition gilt als Variation von Halbe Vorwärtsbeuge – Janu Shirasana.
Der Sanskrit Name von Halbe Vorwärtsbeuge mit angespannten Armen ist Ardha Janu Shirasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Anleitung zu Kundali_Asana. Diese Stellung ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Stehhaltungen.
Kundali Asana, auch geschrieben kuṇḍalī āsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Tadasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Kundali Asana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Asana Video Anleitung zu Eka_Pada_Urdhva_Baddha_Hasta_Prapada_Setu_Bandha_Sarvangasana. Diese Position ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Asanas im Vierfüßlerstand.
Eka Pada Urdhva Baddha Hasta Prapada Setu Bandha Sarvangasana, auch geschrieben eka-pādordhva-baddha-hasta-prapada-setu-bandha-sarvāṅgāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Setubandhasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Eka Pada Urdhva Baddha Hasta Prapada Setu Bandha Sarvangasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Yoga Übungsanleitung zu Vyutkatasana. Diese Position ist Teil der Gruppen Stehhaltungen.
Vyutkatasana, auch geschrieben vyutkaṭāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Utkatasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Vyutkatasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Video zu Baka_Dhyanasana. Diese Übung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas auf den Asanas auf den Händen.
Baka Dhyanasana, auch geschrieben baka-dhyānāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Kakasana, Level Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Baka Dhyanasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Übungsanleitung zu Prasarita_Dhanurasana. Dieses Asana ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Liegende Asanas, Asanas in Bauchlage.
Prasarita Dhanurasana, auch geschrieben prasārita-dhanur-āsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Dhanurasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Prasarita Dhanurasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.