Schlagwort: Asana Video

Zehenspitzenpose mit Fuß auf Knie – Padangushthasana Yogahaltung

Hier findest du eine Asana Anleitung zu Zehenspitzenpose mit Fuß auf Knie – Padangushthasana. Dieses Asana gilt als Variation von Zehenspitzenstellung – Padangushthasana.

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Die Sanskrit Bezeichnung für für Zehenspitzenhaltung auf einem Bein ist Eka Pada Prapadasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Kobra mit Decke unter dem Bauch Yoga Haltung Anleitung und Wirkung

Hier eine Asana Anleitung zu Kobra mit Decke unter dem Bauch. Diese Yoga Position gehört zu den Variationen von Kobra – Bhujangasana.

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Die Sanskritbezeichnung von Kobra mit Decke unter dem Bauch ist Pravarana Bhujangasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Drehsitz im Knien mit gefalteten Händen hinter dem Kopf Yoga Übungsanleitung – Video

Hier findest du eine Yoga Übungsanleitung zu Drehsitz im Knien mit gefalteten Händen hinter dem Kopf. Diese Yogahaltung gilt als eine der Variationen von Drehsitz – Ardha Matsyendrasana.

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Der Sanskritname für Drehsitz im Knien mit gefalteten Händen hinter dem Kopf ist Ardha Matsyendrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Kette-Haltung – Kette-Stellung – Pose der Girlande – Malasana Yoga Haltung

Lass dich inspirieren von einer Yoga Anleitung zu Kette-Haltung – Kette-Stellung – Pose der Girlande – Malasana. Diese Yoga Position gilt als eine der Variationen von Hocke – Malasana.

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Der Sanskrit Name von Kette-Haltung – Kette-Stellung – Pose der Girlande – Malasana ist Malasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Drehsitz aus dem Langsitz Yoga Vidya Anleitung – Video

Lass dich inspirieren von einer Yoga Übungsanleitung zu Drehsitz aus dem Langsitz. Diese Yogapose ist eine der Variationen von Drehsitz – Ardha Matsyendrasana.

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Der Sanskrit Name von Drehsitz aus dem Langsitz ist Ardha Matsyendrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Baby Krishna-Stellung Sukadev Yoga Übungsanleitung

Lass dich inspirieren von einer Yoga Übungsanleitung von Baby Krishna-Stellung. Diese Yoga Pose ist eine der Variationen von Bauchlage – Adhvasana.

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Der Sanskrit Name von Baby Krishna-Stellung ist Balasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Pfeil-und-Bogen-Haltung über Kreuz Video Anleitung

Lass dich inspirieren von einer Asana Anleitung zu Pfeil-und-Bogen-Haltung über Kreuz. Diese Yoga Stellung wird geübt als Variation von Pfeil und Bogen – Akarna Dhanurasana.

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Der Sanskrit Name für Pfeil-und-Bogen-Haltung über Kreuz ist Akarna Dhanurasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Stellung des Kindes mit Kissen unter dem Gesäß Yogaposition – Video

Eine Asana Video Anleitung zu Stellung des Kindes mit Kissen unter dem Gesäß. Diese Yogastellung ist eine der Varianten von Stellung des Kindes – Garbhasana.

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Die Sanskritbezeichnung von Stellung des Kindes ist Garbhasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Stehende Vorwärtsbeuge mit entspanntem Nacken Yoga Stellung Anleitung und Wirkung

Eine Asana Video Anleitung zu Stehende Vorwärtsbeuge mit entspanntem Nacken. Diese Yoga Position ist eine der Varianten von Stehende Vorwärtsbeuge – Padahastasana.

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Die Sanskritbezeichnung für Stehende Vorwärtsbeuge mit aktiven Oberschenkeln ist Utthita Pashchimottanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Volle Heuschrecke mit gestreckten Beinen Sukadev Yoga Video

Eine Asana Anleitung zu Volle Heuschrecke mit gestreckten Beinen. Diese Yogahaltung gilt als eine der Variationen von Heuschrecke – Shalabhasana.

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Die Sanskritbezeichnung von Volle Heuschrecke mit Füßen neben dem Kopf ist Purna Pada Shirsha Shalabasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.