Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Kuru ist eine der Hauptpersonen im Mahabharata. Kuru war einer der großen Könige. Die Nachfahren von Kuru werden als Kaurava bezeichnet. Erfahre einiges über Kuru und seine Bedeutung im Mahabharata. Dieser Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, über Kuru ist Teil des Yoga Vidya Multimedia Hinduismus Lexikons https://wiki.yoga-vidya.de/Hinduismus
Podcast: Play in new window | Download
Erfahre mehr über Kurma, die Schildkröte. Kurma, die Schildkröte, spielt in der indischen Mythologie eine wichtige Rolle. Es gibt Kurmavatar, also eine Inkarnation von Vishnu als Schildkröte. Es gibt Kurmasana, also die Yoga Stellung Schildkröte. Und Kurma, die Schildkröte, wird als Beispiel für die Fähigkeit von Pratyahara beschrieben, seine 5 Sinne, sowohl die Wahrnehmungsorgane als auch die Handlungsorgane, im Inneren zu behalten bzw. zurückzuziehen. Erfahre in diesem Audio mehr über Kurma, die Schildkröte. Dieser Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, über Kurma ist Teil des Yoga Vidya Multimedia Hinduismus Lexikons https://wiki.yoga-vidya.de/Hinduismus
Podcast: Play in new window | Download
Kunjar Kriya ist eine der wichtigen Kriyas, Reinigungsübungen im Hatha Yoga. Kunjar Kriya ist die Magenspülung. Hier in diesem Audio erfährst du, was das Sanskrit Wort Kunjar Kriya bedeutet. Dieser Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, gehört zum Yoga Vidya Multimedia Sanskrit Lexikons https://wiki.yoga-vidya.de/Sanskrit
Podcast: Play in new window | Download
Ein Vitamin B12 Mangel kann Ursache sein für Nervenschäden, Depressionen und Niedergeschlagenheit. In diesem Podcast erfährst du einiges über Symptome bzw. Folgen von Vitamin B12 Mangel. Und du erfährst einiges darüber, wie du Vitamin B12 Mangel beheben kannst. Vitamin B12 Mangel kommt übrigens nicht nur bei Veganern vor, sondern auch bei Lactovegetariern und Fleischessern. Glücklicherweise wird ein B12 Mangel aber bei Veganern früher diagnostiziert- sodass Veganer schneller Hilfe bekommen. Lausche also diesem Podcast, um einige Informationen zu Vitamin B12 zu bekommen. Mehr Informationen über Veganismus unter https://wiki.yoga-vidya.de/Veganismus und unter https://www.yoga-vidya.de/vegetarisch-leben/vegan.html . Und sehr viel erfährst du auch im Podcast über Veganismus auf http://www.vegetarier-blog.de/
Podcast: Play in new window | Download
Kunjara ist einer der vielen Sanskrit Wörter für Elefant. Kunjara ist deshalb wichtig, weil es eine Yoga Kriya, eine Reinigungsübung, namens Kunjar Kriya gibt. Erfahre hier etwas über das Sanskrit Wort Kunjara und warum der Elefant in der indischen Mythologie so wichtig ist. Dieser Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, gehört zum Yoga Vidya Multimedia Sanskrit Lexikons https://wiki.yoga-vidya.de/Sanskrit
Podcast: Play in new window | Download
Was ist Kumkum? Was bedeutet der Name Kumkum. Kumkum ist ein wichtiger Bestandteil, ein wichtiger Gegenstand bei Pujas, insbesondere bei Devi Pujas. Was aber ist Kumkum? Woraus besteht Kumkum? Und welche Symbolik steht hinter Kumkum? Darüber erfährst du einiges in diesem kurzen Audio. Dieser Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, gehört zum Yoga Vidya Multimedia Sanskrit Lexikons https://wiki.yoga-vidya.de/Sanskrit
Podcast: Play in new window | Download
Reiche deine Hand und umarme mit Liebe. Es gibt Kulturen da ist das Umarmen üblicher als in anderen Kulturen. Es ist gut, wenn es in die Umgebung und natürlich in der Beziehung passt körperlich zu berühren. Körperliche Berührung hilft der Liebe, du kannst ruhig versuchen die Grenzen mehr auszudehnen wenn es angemessen wäre den anderen zu umarmen, dann mache das dann auch und spüre die Umarmung. Mache daraus keine „berühre mich ja nicht Umarmung“, sondern mit Gefühl und Liebe. Oder gebe deine Hand und wünsche Gutes, mache es sogar so, wenn du in die Augen schaust, oder deine Hand gibst dass du es eine Spur verlängerst, nicht so das es Aufdringlich ist. Nutzte die körperliche Berührung nach deinem Empfinden zum Gruß als Mittel um Liebe zu entwickeln, zu etablieren. In den südländischen Kulturen gibt man sich auch gerne Wange an Wange ein Küsschen in die Luft. Bleibe bewusst und mache die Begrüßung und Abschied mit Liebe. Lesung und Kommentar von Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. https://www.yoga-vidya.de
Podcast: Play in new window | Download
Kumbhaka ist ein Sanskrit Wort, das im Hatha Yoga oft verwendet wird. Kumbhaka kommt vom Wort Kumbha, Topf. Was aber hat Kumbhaka, das Atemanhalten, mit Kumbha, Topf zu tun? Darüber spricht Sukadev Bretz in diesem kurzen Vortrags-Hörsendung. Dieser Vortrag gehört zum Yoga Vidya Multimedia Hatha Yoga Lexikon https://wiki.yoga-vidya.de/Hatha_Yoga
Podcast: Play in new window | Download
a href=“https://www.yoga-vidya.de/kundalini-yoga.html“ target=“_blank“>Kundalini ist die Kosmische Energie im Menschen. Was aber heißt das Sanskrit Wort Kundalini? Darum geht es hier in diesem Audio über Kundalini. Das Wort Kundalini kommt vom Sanskrit Wort Kundala. Kundala heißt Ring, aufgerollt. Kundalini ist also „die Aufgerollte“. Warum Kundalini aufgerollt bedeutet und warum die Kosmische Energie im Menschen, die Kundalini Shakti, als aufgerollt bezeichnet wird, darüber spricht Sukadev Bretz in diesem kurzen Vortrags-Hörsendung als Teil des Yoga Vidya Sanskrit Wörterbuchs https://wiki.yoga-vidya.de/Sanskrit_Lexikon. Anmerkung: Dies ist kein Vortrag über Kundalini, vielmehr eine kurze Erläuterung des Begriffs Kundalini vom Sanskrit her.
Podcast: Play in new window | Download
Die Kundalini ist die mysteriöse Energie im Menschen. Das Sanskrit Wort Kundalini kommt von Kundala. Was aber heißt Kundala? Wofür steht es? Und warum wird die göttliche Energie im Menschen danach genannt? Darum geht es in diesem Kurzvortrag, in diesem kurzen Audio zu Kundala. Dieser Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, gehört zum Yoga Vidya Multimedia Sanskrit Lexikons https://wiki.yoga-vidya.de/Sanskrit
Podcast: Play in new window | Download