Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Hier eine Asana Übungsanleitung zu Brüllender Löwe. Dieses Asana ist eine der Varianten von Löwe – Simhasana.
Die Sanskritbezeichnung für Brüllender Löwe ist Simhasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Anleitung zu Kaundinya-Stellung – dem Weisen Koundinya gewidmete Pose –Haltung des Kaundinya – Ekapada Kaundinyasana 1 und 2. Diese Yoga Haltung ist eine Spielart von Krähe – Kakasana.
Die Sanskritbezeichnung von Kaundinya-Stellung – dem Weisen Koundinya gewidmete Pose –Haltung des Kaundinya – Ekapada Kaundinyasana 1 und 2 ist Kaundinyasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Yoga Video Übungsanleitung zu Sitzende Grätsche mit Händen an den Knien. Diese Yoga Übung ist eine Variation vonist eine Variation von Winkelstellung – Samakonasana.
Die Sanskritbezeichnung für Sitzende Grätsche mit gefalteten Händen hinter dem Rücken ist Prishta Baddha Hasta Konasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Übungsanleitung zu Rangelnde Zange mit Gurt. Diese Yoga Stellung gehört zu den Variationen von Vorwärtsbeuge – Pashchimottanasana.
Der Sanskritname von Räkel Dehnung in genüssliche stehende Vorwärtsbeuge ist Ardha Shirasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Yoga Anleitung zu Haltung des Affengottes. Diese Pose ist eine der Variationen von Halbmond – Anjaneyasana.
Der Sanskritname für Haltung des Affengottes ist Anjaneyasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Yoga Übungsanleitung zu Sitzende Grätsche mit Handflächen nach oben. Diese Yogahaltung ist eine der Varianten von Winkelstellung – Samakonasana.
Der Sanskrit Name für Sitzende Grätsche mit Handflächen am Boden ist Konasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Anleitung zu Setu Bandhasana, Chakrasana. Diese Yogahaltung gilt als eine der Variationen von Brücke – Setu Bandhasana.
Der Sanskritname von Senkrechter Skorpion ist Utthita Vrshchikasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Übungsanleitung zu Beinmuskeln dehnen mit Yoga Übungen. Diese Yogapose gilt als Variation von Boot – Navasana.
Die Sanskritbezeichnung für Beinmuskeln dehnen mit Yoga Übungen ist . Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Asana Video zu Kopf-Knie-Haltung (Pashchimottanasana oder Janushirasana). Diese Yoga Haltung gilt als eine der Variationen von Vorwärtsbeuge – Pashchimottanasana.
Der Sanskritname von Kopf-Knie-Haltung (Pashchimottanasana oder Janushirasana) ist Janushirasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Asana Anleitung für Achtfache Drehhaltung. Diese Yoga Haltung gilt als Variation von Ashtavakra-Stellung – Ashtavakrasana.
Der Sanskritname für Achtfache Drehhaltung ist Ashtavakrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.