Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Hier findest du eine Asana Video zu Liegende Hockstellung. Diese Yogahaltung gilt als eine der Variationen von Hocke – Malasana.
Der Sanskritname von Liegende Hockstellung ist Liegende Hockstellung . Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Asana Übungsanleitung zu Purnopadhanasana. Diese Yogapose ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage.
Purnopadhanasana, auch geschrieben pūrṇopadhānāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Yoganidrasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Purnopadhanasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Anleitung zu Prapada_Malasana. Diese Yoga Pose ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas in der Hocke, Asanas auf Zehenspitzen.
Prapada Malasana, auch geschrieben prapada-mālāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Malasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Prapada Malasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Anleitung zu Dvi_Hasta_Padasana. Diese Yoga Übung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Stehhaltungen.
Dvi Hasta Padasana, auch geschrieben dvi-hasta-pādāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padahastasana, Level Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Dvi Hasta Padasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Übungsanleitung zu Gedrehte seitliche Winkelhaltung. Diese Übung ist eine der Variationen von Winkelhaltung – Konasana.
Der Sanskrit Name für Gedrehte seitliche Winkelhaltung ist Parivritta Parshva Tiryak Konasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Video Anleitung zu Drehsitz mit mittlerer Nabho Mudra. Diese Yogahaltung ist eine der Varianten von Drehsitz – Ardha Matsyendrasana.
Der Sanskrit Name für Drehsitz mit mittlerer Nabho Mudra ist Nabo Mudra Ardha Matsyendrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Asana Video zu Parivritta_Navasana. Diese Yogastellung ist Teil der Gruppen Drehstellungen, Asanas im Sitzen.
Parivritta Navasana, auch geschrieben parivṛtta-nāvāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Navasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Parivritta Navasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Anleitung zu Hastanguli_Baddhasana. Diese Yoga Stellung ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.
Hastanguli Baddhasana, auch geschrieben hastāṅguli-baddhāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Bhadrasana, Level Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Hastanguli Baddhasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Asana Anleitung zu Stehende Vorwärtsbeuge mit Handflächen am Boden. Diese Yogaposition ist eine Variation vonist eine Variation von Stehende Vorwärtsbeuge – Padahastasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für für Stehende Vorwärtsbeuge mit Händen um die Waden ist Hasta Indravasti Utthita Pashchimottanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Übungsanleitung zu Utthita_Kumbhakasana. Diese Yoga Übung ist Teil der Gruppen Dynamische Übung, Drehstellungen, Stehhaltungen.
Utthita Kumbhakasana, auch geschrieben utthita-kumbhakāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Tadasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Utthita Kumbhakasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.