Kaveri – Fluss in Indien

Das Sanskrit Wort Kaveri taucht in vielen Kirtans und einigen Mantras auf. Was aber bedeutet das Wort Kaveri und wofür steht es? Dies ist nur ein Kurzvortrag über Kaveri: Kaveri ist ein Fluss in Südindien. Kaveri gilt als Heiliger Fluss. Letztlich sind alle Flüsse in Indien heilig. Aber jedre Fluss, auch Kaveri, hat seine eigene Energiequalität. Es gibt sieben große Flüsse in Indien. Davon ist Kaveri einer davon. Jeder Fluss steht auch jeweils für eine der großen mystischen Reinigungsenergien. Kurzvortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, als Teil des Yoga Vidya Multimedia Indien Wörterbuchs https://wiki.yoga-vidya.de/Indien.

Kaushitaki Upanishad

Heute geht es um einen klassischen indischen Text, um eine Upanishade, nämlich die Kaushitaki Upanishad. Erfahre kurz, was das Wort Kaushitaki Upanishad heißt, warum dieser Text Kaushitaki Upanishad heißt und aus welchem Veda die Kaushitaki Upanishad stammt. Dieser Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, ist Teil des Yoga Vidya Multimedia Hinduismus Lexikons https://wiki.yoga-vidya.de/Hinduismus

73 Stoische Gemütsruhe

Dieses Mal und das nächste Mal geht es um Quellen von Gemütsruhe. Woher kommt Gemütsruhe? Wie kannst du die Quellen von Gemütsruhe sprudeln lassen? Denn Gemütsruhe ist ja ein guter Gegenpol zur Angst, zu allen Alltagsängsten. Höre hier in dieser Hörsendung, was Sukadev zu den Quellen der Gemütsruhe sagt. Es geht hier etwas ins Philosophische, ins Spirituelle. Dieses Mal geht es insbesondere um die Gemütsruhe der Stoiker. Diese hängt nämlich mit Selbstachtung, mit Würde und mit innerer Freiheit zusammen: Warum willst du anderen Menschen und Situationen Macht über deinen Gemütszustand geben? Aus Würde, aus Selbstachtung, aus dem Freiheitswunsch kannst du lernen, Gemütsruhe zu kultivieren. Dies ist die 74. Folge des Umgang mit Angst Podcast, der einzige deutschsprachige Podcast zum Thema Angst http://angst.podhost.de/rss bzw. https://angst.podspot.de/. Dies ist die vierte Folge zum Thema Gemütsruhe.Viele Tipps zum Umgang mit Angst und Ängsten auf https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/angst.html .

Kaupina – Lendenschurz

Kurzvortrag über Kaupina als Teil des Yoga Vidya Sanskrit Wörterbuchs. Was ist ein Kaupina? Letztlich ist Kaupina einfach der Name für ein Kleidungsstück, nämlich den Lendenschurz. Man könnte sagen, Kaupina ist die traditionelle indische Unterhose. Es gibt einige mythologische Geschichten, bei denen es um Kaupina geht. Und in manchen spirituellen Traditionen wird dem Kaupina eine besondere Bedeutung bzw. auch Energiewirkung zugeschrieben. Vermutlich galt das Kaupina gegenüber der vorigen Nacktheit irgendwann mal als modern… Und heutzutage verteidigen tradionelle Inder das Kaupina als besser als eine westliche Unterhose… Vermutlich ist Kaupina aber schlicht und ergreifend ein Kleidungsstück… Kurzvortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, als Teil des Yoga Vidya Multimedia Indien Wörterbuchs https://wiki.yoga-vidya.de/Indien.

Ramakrishna – Kirtan Swami Sivananda

Ramakrishna Govinda. Gopala Krishna Govinda. Control the senses. Realize the Self. All the devas, all the scriptures, Govinda… this is a wonderful, long chant by Swami Sivananda with much spiritual advice for all aspirants on the path.

painting garlandFor more lectures and kirtans in Swami Sivananda’s own voice, please visit www.yoga-vedanta-tantra.org .

Historical recording of Swami Sivananda, 1887-1963, one of the greatest yoga masters of modern India. To find out more about Swami Sivananda: http://www.sivanandaonline.org, http://my.yoga-vidya.org . Copyright the Divine Life Society .

Your True Self

Om om om. Children of Light, behind this physical phenomenon of names and forms, there dwells the silent witness. That is the only reality and Truth. In this lecture, Swami Sivananda speaks at length about the Truth of your Real Self.

For more lectures and kirtans in Swami Sivananda’s own voice, please visit www.yoga-vedanta-tantra.org .

Historical recording of Swami Sivananda, 1887-1963, one of the greatest yoga masters of modern India. To find out more about Swami Sivananda: http://www.sivanandaonline.org, http://my.yoga-vidya.org . Copyright the Divine Life Society .

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Katha – Erzählung

Kathak ist einer der 4 wichtigen indischen Tanzstile. Kathak ist ein Tanzstil aus Nordindien, im Punjab und im Bundesstaat Uttar Pradesh. Die anderen drei wichtigen indischen Tanzstile sind Bharata Natyam (Südindien), Odissi (Orissa, Osten Indiens) und Kathakali (Kerala). Manchmal wird auch von 8 Tanzstilen gesprochen. Das sind dann Bharatanatyam (Tamil Nadu), Kuchipudi (Andhra Pradesh), Kathak (Norden), Odissi (Orissa), Manipuri (Nord-Osten), Sattriya (Nord-Osten), Kathakali (Kerala) und Mohiniyattam (Kerala). Dies ist allerdings nur ein Kurzvortrag. Du siehst hier keine Kathak Vorführung und erfährst auch wenig über Kathak an sich. Du erfährst aber über die Wortbedeutung des Begriffs Kathak. Dieser Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, ist Teil des Yoga Vidya Multimedia Hinduismus Lexikons https://wiki.yoga-vidya.de/Hinduismus

Kashtha Mauna – schwieriges Scheigen

Erfahre mehr über Kashtha Mauna, das vollständige körperliche Schweigen. Was bedeutet das Sanskrit Wort Kashtha Mauna? Kashtha heißt schwierig. Mauna heißt Schweigen. Mauna heißt Stille. Kashtha Mauna heißt also schwieriges Schweigen. Mauna bedeutet insbesondere den Vorsatz zu schweigen. Kashtha Mauna heißt der Verzicht auf jegliche physische Art der Kommunikation. Beim Vang Mauna verzichtet man auf das Sprechen. Bei Vang Mauna kann man mittels Gesten, Mimik, Nicken, Schreiben oder auch Gebärdensprache miteinander kommunizieren. Bei Kashtha Mauna verzichtet man darauf, seine Wünsche kundzutun. Man verzichtet sogar darauf, andere anzuschauen. Kashtha Mauna ist eine schwierige Disziplin. Bei den Schweige-Retreats von Yoga Vidya wird normalerweise nur Vang Mauna geübt. Kashtha Mauna ist bei Yoga Vidya eher unüblich. Dieser Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, ist Teil des Yoga Vidya Multimedia Sanskrit Lexikons https://wiki.yoga-vidya.de/Sanskrit

Kathak – indischer Tanzstil

Kathak ist einer der 4 wichtigen indischen Tanzstile. Kathak ist ein Tanzstil aus Nordindien, im Punjab und im Bundesstaat Uttar Pradesh. Die anderen drei wichtigen indischen Tanzstile sind Bharata Natyam (Südindien), Odissi (Orissa, Osten Indiens) und Kathakali (Kerala). Manchmal wird auch von 8 Tanzstilen gesprochen. Das sind dann Bharatanatyam (Tamil Nadu), Kuchipudi (Andhra Pradesh), Kathak (Norden), Odissi (Orissa), Manipuri (Nord-Osten), Sattriya (Nord-Osten), Kathakali (Kerala) und Mohiniyattam (Kerala). Dies ist allerdings nur ein Kurzvortrag. Du siehst hier keine Kathak Vorführung und erfährst auch wenig über Kathak an sich. Du erfährst aber über die Wortbedeutung des Begriffs Kathak. Dieser Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, ist Teil des Yoga Vidya Multimedia Hinduismus Lexikons https://wiki.yoga-vidya.de/Hinduismus

58 Eisenmangel vermeiden

Eisenmangel kann Ursache von Energiemangel, Niedergeschlagenheit und Müdigkeit sein. Welche Symptome Eisenmangel hat und wie du Eisenmangel beheben kannst, erfährst du in diesem Podcast. Es gilt dabei auch zu bedenken: Heutzutage ist ein zu hoher Eisengehalt im Blut ein sehr viel gravierenderes Problem als Eisenmangel. Fange also nicht einfach an mehr Eisen zu dir zu nehmen, wenn du depressiv bist. Ein erhöhter Eisengehalt korreliert mit Gefäßerkrankungen, Arteriosklerose, Bluthochdruck, Herzinfarkt und Schlaganfall. Wenn du aber verschiedene Symptome hast, die mit Eisenmangel erklärt werden können, dann lass einen Bluttest machen. Und noch etwas: Diese Podcasts sind nicht als Ersatz für ärztliche Diagnose und Behandlung zu verstehen. Sie sind vielmehr Anregungen dafür, gezielt mit einem Arzt zu sprechen und körperliche Ursachen für etwaige Müdigkeit, Energiemangel und Niedergeschlagenheit abklären zu lassen. https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/depression.html . Wenn du dich einfach regenerieren und neue Kraft tanken willst, könnte übrigens ein Yoga Urlaub sehr hilfreich sein https://www.yoga-vidya.de/seminartipp/yoga-urlaub.html