Kategorie: Allgemein

Mühsal als Chance begreifen

Begreife Mühsal als Chance. Das ist die These von Sukadev in diesem Vortrag. Die meisten Menschen würden sagen, Mühsal ist nicht so gut. Es wäre schöner, ein leichtes Leben zu haben. Wenn du aber akzeptierst, dass das Leben auch aus Mühsal besteht, und dass du durch Mühsal weckst, dann kannst du die Mühen des Lebens besser aufnehmen, besser annehmen, besser angehen. Dieser Kurzvortrag über Mühsal ist Teil des Yoga Vidya Lexikons der Persönlichkeit. Willst du mehr wissen zum Thema Depression? Dann gehe auf https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/depression/. Viele Infos zum Thema Mühsal bekommst du in diesem Podcast. Mühsal kann zum Leiden beitragen – aber du kannst das auch überwinden… Hier findest du alles Yoga Vidya Podcasts. Yoga Atemtherapie Ausbildung – überlegenswert, nicht nur bei Mühsal.

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Yogastunde Mittelstufe: Loslassen und Ausdehnen

80 Minuten Yogastunde für Bewusstseinserweiterung und tiefe Entspannung. Für solche, die mit der Yoga Vidya Grundreihe vertraut sind, und über die Hatha Yoga Praxis ihre Spiritualität vertiefen wollen. Du übst: Anfangsentspannung: Verbinden mit der Erde, mit den Mitmenschen und dem Himmel. Pranayama 3 Runden Kapalabhati und ein paar Runden Wechselatmung: Verbindung mit allen Wesen links und allen Wesen rechts, mit Erde und Himmel. Bhramari mit Arm- und Handmudras zur Herzensöffnung. 12 Runden Surya Namaskar (Sonnengruß) mit verschiedenen Mantras. 1 Umkehrstellung unter Beachtung von Versen aus dem Yoga Sutra: Sthiram Sukham Asanam: Die Yogastellung sollte fest und angenehm sein. Die Asana wird gemeistert durch das Loslassen von Spannungen und die Meditation auf das Unendliche. Vorwärtsbeuge als Hingabe. Anstrengende Variationen der schiefen Ebene. Kobra, Bogen, Halbmond, Pfau, Drehsitz. Tiefenentspannung: Verbindung nach unten zur Erde, nach links, nach rechts, nach vorne, nach hinten, zum Himmel, in alle Richtungen. Eine Yogastunde, die dich zu tiefer Erfahrung führen kann. Mitschnitt aus einer Intensiv-Woche mit Sukadev bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Mehr Yogastunden, auch für Anfänger, als Video und Audio findet du in der Yoga Community unter Yogastunden wie auch auf der Profilseite mit dem Namen gleichen Yogastunden. Diese Yogastunde wurde schon im Jahr 2013 veröffentlicht – ist heute aber weiterhin interessant.

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Pranayama für Fortgeschrittene 2 1/2 Stunden

Pranayama für Fortgeschrittene – 2 1/2 Stunden intensive Praxis. Aufnahme der Pranayama-Sitzung während des Wochenendes „Kundalini Yoga für Fortgeschrittene“ im Rahmen des 2. Jahrs der Yogalehrer Ausbildung bei Yoga Vidya Bad Meinberg im Mai 2011. Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, leitet dich an zu: 5 Runden Kapalabhati, 21 Minuten Wechselatmung, 3 Runden Bhastrika; Ujjayi, Surya Bedha, Bhastrika mit Shakti Chalini Mudra. Mudra-Reihe: Maha Vedha, 7 Mudras der Chakra-Leiter, Vajroli Mudra. Viparitat Karani Mudra (ohne Anleitung), Khechari Mudra, Meditation, Mantra. Diese Pranayama-Sitzung ist NICHT geeignet für Anfänger. Sie ist gedacht für diejenigen, welche bei Yoga Vidya fortgeschrittenes Pranayama kennengelernt haben und es unter Anleitung praktizieren wollen. Mehr über Pranayama und Atemübungen, auch für Anfänger https://www.yoga-vidya.de/Yoga–Artikel/Art-Artikel/Art_Pranayama.html. Diese Pranayama Sitzung war schon mal im Jahr 2011 veröffentlicht worden – ist aber bis heute inspirierend für alle ersthaften Pranayama Yogis.

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Indolenz – Wurzelsünde und Selbstschutz

Indolenz – ist das eine Wurzelsünde oder Selbstschutz? Darüber spricht Sukadev in diesem Vortrag. Weißt du überhaupt, was Indolenz ist? Falls nicht, dann ist es umso wichtiger dass du jetzt gut zuhörst. Diese Sendung zum Thema Indolenz ist ein Teil des Yoga Vidya Lexikons der Persönlichkeit. Dies ist eine Ausgabe des Yoga-Psychologie-Podcasts von Yoga Vidya, des Podcasts rund um das Thema spirituelle Psychologie, Persönlichkeitsentwicklung, Umgang mit sich selbst und anderen. In diesem Podcast geht es darum, wie du geschickt mit dir selbst umgehen kannst, deinen Bedürfnissen gerecht werden, mit anderen gut zurecht kommen und dabei spirituell wachsen kannst. Mehr zu Indolenz bekommst du in diesem Podcast. Indolenz kann zum Leiden beitragen – aber du kannst das auch überwinden… Dies ist die Tonspur eines Videos. Alle Yoga Videos. Samvahana Massage Ausbildung – empfehlenswert, nicht nur zum Thema Indolenz.

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Konkurrenzkampf in einer spirituellen Gemeinschaft

Gibt es Konkurrenzkampf in einer spirituellen Gemeinschaft? Eigentlich ist eine spirituelle Gemeinschaft doch dazu gedacht, liebevoll miteinander umzugehen, kooperativ miteinander umzugehen, einfühlsam und verständnisvoll. Aber es gibt tatsächlich auch einen gewissen Konkurrenzkampf. Dieser muss auch nicht nur schlecht sein. Höre, was Sukadev zu diesem schwierigen Thema des Konkurrenzkampfes in spirituellen Gemeinschaften zu sagen hat. Diese Sendung zum Thema Konkurrenzkampf ist ein Teil des Yoga Vidya Lexikons der Persönlichkeit. Diese Sendung ist auch Teil des Lebensgemeinschaft-Podcasts von und mit Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Mehr rund um das Thema Konkurrenzkampf kannst du jetzt gleich anhören. Konkurrenzkampf ist nichts, was dir zuviele Sorgen machen muss. Du kannst darüber hinauswachsen… Dies ist die Tonspur eines Videos. Alle Yoga Videos. Ayurveda Therapie Ausbildung im Baustein-System – manchmal hilfreich bei Konkurrenzkampf.

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Yoga Vidya Hauptkatalog für 2017

„Yoga erleben!“ – Der Yoga Vidya Hauptkatalog für 2017

Im Yoga Vidya Programm 2017 findest du alle Seminare chronologisch nach Datum und den 4 Yogahäusern. Aufgeführt sind auch die bevorstehenden Kongresse und viele weitere Events (wie z.B. das Yoga Vidya Musik Festival, Xperience-Festival, Move Camp, Mantra Sommer Camp, etc.). So kannst du frühzeitig gut planen und aus unserem umfassenden Angebot das auswählen, was am besten deinen Bedürfnissen und Vorstellungen entspricht.

Was ist Yoga und was macht Yoga Vidya aus? Yoga Vidya ist Vielfalt, Breite und Tiefe, Lebendigkeit, Dynamik und auch Stille und Besinnlichkeit. Hatha Yoga, Fitness, Workout und auch Meditation und intensives Studium der klassischen Schriften. Yoga Vidya lässt sich nicht wirklich in Worte fassen, man muss es erleben: Yoga Vidya ist ein Feeling, ein Lebensgefühl, ein Erlebnis, eine Erfahrung – für Menschen jeden Alters. Yoga verbindet und inspiriert Menschen unterschiedlicher Herkunft, Nationalität, Prägung und Bedürfnisse.

In den Yoga Vidya Häusern erlebst du die vielfältige Kombination aus YogaAsanas, Atemübungen, Tiefenentspannung, Mantra-Singen und Meditation. Durch die viele Praxis hat sich eine hohe Schwingung aufgebaut, welche heilsam auf Körper, Geist und Seele wirkt. Du bekommst viel neue Energie, Kraft und Ausstrahlung, die auch zu Hause noch lange nachwirken und dein Leben bereichern. Wir freuen uns auf dich und wünschen dir einen erlebnisreichen, inspirierenden Aufenthalt.

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Nataraja Nataraja Nartana… – Erläuterungen und Übersetzung Kirtan 260

Einige Erläuterungen und Hintergrundsinformationen zum Nataraja Nataraja Nartana.. Kirtan , Lied Nr. 260 im Yoga Vidya Kirtanheft , Tonspur eines Kirtan Lehrvideos.
Hast du dich schon mal gefragt, welche Bedeutung der Kirtan Nataraja Nataraja Nartana.. hat, woher er stammt, wofür er steht? Hier spricht Sukadev in eine kurzen Video über den Nataraja Nataraja Nartana.. Unter http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/nataraja-nataraja findest du viel über dieses Mantra, diesen Kirtan, dieses Lied: Wort-für-Wort-Übersetzung, vollen Text, im Fall von Sanskrit auch in Devanagari Originalschrift, wissenschaftliche Umschrift, Videos und mp3 zum Anhören und Download, Noten, Akkorde, Lehrvideos.
Nataraja Nataraja, Nartana Sundara Nataraja Shivaraja Shivaraja, Shivakamipriya Shivaraja. Dies sind die ersten Worte dieses Kirtan, ein Shiva Kirtan.
Übrigens: Viele Kirtan Videos von Yoga Vidya findest du auf http://mein.yoga-vidya.de/video/video/listTagged?tag=Kirtan. Oder gehe zum Mantra Podcast oder Mantra Blog von Yoga Vidya.

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