Vollständiger Yoga Atem im Sitzen

Willst du im Sitzen schnell zu neuer Kraft und Inspiration kommen? Der vollständige Yoga Atem ist dazu ideal. Egal ob du auf einem Stuhl sitzt, auf einem Sessel, auf dem Boden oder im Auto – mit dem vollständigen Yoga Atem bringst du neuen Sauerstoff zum Gehirn und allen Zellen im Körper. Sukadev leitet dich an zum vollständigen Yoga Atem im Sitzen. Probiere es aus – du wirst merken, wie schnell du neue Energie und Kraft erfährst. Der Vollständige Yoga Atem wird auch genannt Vollständige Yoga Atmung, Vollständiger Yogi Atem, Vollständige Yogi Atmung. Er ist die Grundlage für viele der fortgeschritteneren Pranayamas. Und auch in den Asanas kann man den vollständigen Yoga Atem anwenden. Dieser Pranayama Podcast ist die Tonspur eines Videos, zu finden auf mein.yoga-vidya.de/video. Diese und andere Atemübungen, werden genauer erläutert im fünfwöchigen Yoga Vidya Atemkurs für Anfänger. Viele Infos über Pranayama auch auf wiki.yoga-vidya.de/Pranayama. Eine kleine Anmerkung: Du solltest die Yoga Bauchatmung beherrschen, bevor du die Vollständige Yoga Atmung übst.

Kann eine Anarchie, also eine herrschaftsfreie Gemeinschaft, funktionieren?

Kann eine Anarchie funktionieren? Was ist überhaupt eine Anarchie? Heute wird Anarchie ja meistens als Schimpfwort gebraucht. Aber Anarchie ist eigentlich ein interessantes Konzept. Anarchie heißt Herrschaftsfreiheit. Sukadev spricht über seine Vorstellungen von Anarchie, und was Anarchie mit der Entwicklung von Yoga Vidya zu tun hat. Dieser Kurzvortrag über Anarchie gehört zum Yoga Vidya Lexikon der Persönlichkeit. Diese Sendung ist auch Teil des Lebensgemeinschafts-Podcast, des Podcasts rund um das Thema Gemeinschaft, spirituelle Gemeinschaft, Lebensgemeinschaft, Kommune sowie die Yoga Vidya Lebensgemeinschaften. Wenn du selbst überlegst, in einer Lebensgemeinschaft zu leben, dann schaue mal nach auf https://www.yoga-vidya.de/gemeinschaft/. Umfangreiche Infos zum Thema Anarchie gibt es jetzt in dieser Podcast Ausgabe. Anarchie wird manchmal zu den Schattenseiten gezählt. Aber du kannst lernen damit umzugehen… Hier findest du alles Yoga Vidya Podcasts. Reiki (1.-4. Grad) in Bad Meinberg – eventuell hilfreich bei Anarchie.

Geheimniskrämerei und Offenheit

Geheimniskrämerei und Offenheit, das ist das Thema dieses Vortrags von und mit Sukadev. Manche Menschen sind ziemliche Geheimniskrämer. Sie machen aus allem ein Staatsgeheimnis. In früheren Zeiten mag das durchaus angemessen gewesen sein. In der heutigen Zeit ist Geheimniskrämerei meistens etwas veraltet. Offenheit und Ehrlichkeit ist viel besser in den meisten Situationen. Das ist mindestens die Ansicht von Sukadev. Höre den Ausführungen zu, und schreibe deinen Kommentar zu dieser Sendung in den Kommentar. Diese Sendung zum Thema Geheimniskrämerei ist ein Teil des Yoga Vidya Lexikons der Persönlichkeit. Dieser Vortrag gehört zum Psychologie-Podcast von Yoga Vidya. Manchmal hilft es, sich mit Persönlichkeitseigenschaften auseinanderzusetzen, um besser mit sich selbst und anderen zurecht zu kommen. Viele Infos zu Geheimniskrämerei bekommst du jetzt gleich, wenn du diese Sendung anhörst. Geheimniskrämerei ist manchmal eine Herausforderung für den spirituellen Aspiranten. Aber du kannst lernen, darüber hinauszuwachsen… Dies ist die Tonspur eines Videos. Alle Yoga Videos. Rücken- und Nackenmassage Ausbildung – überlegenswert, nicht nur bei Geheimniskrämerei.

Bei welchen Krankheiten wirkt Yoga?

Yoga wirkt – bei sehr vielen Krankheiten. Yoga wirkt heilend, Yoga wirkt unterstützend, Yoga wirkt vorbeugend. Sukadev Bretz stellt in diesem Vortrag ein paar wissenschaftliche Forschungsergebnisse vor, und beschreibt, bei welchen Krankheiten Yoga als Therapie eingesetzt werden sollte. Wenn die Schulmedizin ihren wissenschaftlichen Anspruch ernst nehmen würde, wäre nämlich Yoga laut empirischer Studienlage bei einer Reihe von Krankheitsbilder die Therapie erster Wahl. Sukadev sagt in diesem Vortrag, bei welchen Krankheitsbildern das so ist. Mitschnitt aus einer Yogalehrer Weiterbildung bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Dieser Podcast ist nicht spirituell – dennoch inspirierend… Weiterführende Informationen unter https://www.yoga-vidya.de

Minderwertigkeit und Burnout

Was hat Minderwertigkeit mit Burnout zu tun? Wenn du dich selbst für minderwertig hältst, dann wirst du beweisen wollen, dass du es nicht bist. Und dann hast du immer die Furcht dass es anderen auffällt, dass du nichts wert bist. Daher ist es wichtig, mit Minderwertigkeitsgefühlen umzugehen. Minderwertigkeitsgefühle und daraus resultierende intensive zwanghafte Tätigkeit können zur Überlastung führen. Genauso auch kann das Gefühl der Minderwertigkeit deine Arbeit oder die Minderwertigkeit deine Lebensumstände auch sehr belastend sein. Es ist daher gut, wenn du unter Burnout Gefahr leidest, die Frage der empfundenen Minderwertigkeit mal anzugehen. Dazu animiert dich Sukadev in diesem Vortrag. Dieser Vortrag über Minderwertigkeit ist Teil des Yoga Vidya Lexikons der Persönlichkeit. Dies ist eine Ausgabe des Burnout-Podcasts von Yoga Vidya, des Podcasts rund um das Thema Burnout. In diesem Podcast geht es darum, wie du Burnout vorbeugen kannst, Voranzeichen sehen und begegnen kannst – und wie du wieder aus dem Burnout zurück ins Leben gelangst. Mehr zu Minderwertigkeit findest du natürlich auf den Yoga Vidya Seiten – und hier in diesem Kurzvortrag. Minderwertigkeit ist also ein Persönlichkeitsmerkmal, eine Eigenschaft, eine Verhaltensweise, mit der du umgehen lernen kannst… Hier findest du alles Yoga Vidya Podcasts. Ganzheitliche Massage Therapie Ausbildung – überlegenswert, nicht nur bei Minderwertigkeit.

Jaya Ganesha with Katyayani

Katyayani chants a classical mantra called „Jaya Ganesha“ during a Saturday evening satsang at Yoga Vidya in Bad Meinberg, Germany. For more information about yoga and Yoga Vidya have a look at our english website: yoga-vidya.org. You can find this kirtan in the Yoga Vidya Songbook as number 2. For english yoga seminars please have a look on our English seminar calendar. Om Shanti.

Die Energie der Anspannung geschickt nutzen

Wie kannst du mit Anspannung gut umgehen? Wie kannst du die Energie der Anspannung geschickt nutzen? Darum geht es in diesem Kurzvortrag in dieser Sendung von und mit Sukadev. Anspannung ist nämlich nicht nur immer schlecht. Anspannung ist manchmal sogar gut. Wenn du lernst, wie du Anspannung als Energie nutzen kannst, wird vieles im Leben leichter. Wie das genau geht? Dazu höre jetzt diesem Vortrag zu. Diese Sendung zum Thema Anspannung soll dir Lebenshilfe, Denkanstoß und vielleicht sogar Inspiration sein. Dies ist auch Teil des Angst-Podcasts, des Podcasts rund um das Thema Angst, ihre Ursachen, Manifestationen und Überwindung. Umfangreiche Infos zum Thema Anspannung kannst du jetzt gleich anhören. Anspannung ist manchmal eine Herausforderung für den spirituellen Aspiranten. Aber du kannst lernen, darüber hinauszuwachsen.. Diese Hörsendung von und mit Sukadev Bretz ist Teil der Yoga Vidya Podcasts. Alle Yoga Vidya Podcasts. Klangmassage Ausbildung – empfehlenswert für deine persönliche Entwicklung, nicht nur bei Anspannung.

Gefühlsduselei oder Authentizität?

Gefühlsduselei oder Authentizität? Das ist nicht immer einfach zu unterscheiden. Auf dem spirituellen Weg gibt es viele Empfehlungen. Es wird Gelassenheit empfohlen, es wird Authentizität empfohlen. Es wird auch empfohlen, seine Emotionen zu leben. Aber wann ist Emotionalität und Authentizität Gefühlsduselei? Höre zu diesen spannenden Fragen die Ausführungen von Sukadev. Und überlege danach selbst wie du zum Thema Authentizität und Gelassenheit stehst. Dieser Kurzvortrag über Gefühlsduselei ist Teil des Yoga Vidya Lexikons der smerkmale, Tugenden und Schattenseiten. Dieser Vortrag gehört zum Yoga Psychologie Podcast von Yoga Vidya. Yoga Psychologie betrachtet den Menschen in all seinen Facetten – einschließlich seiner Spiritualität. Viele Infos zu Gefühlsduselei gibt es jetzt in dieser Podcast Ausgabe. Gefühlsduselei ist nichts, was dir zuviele Sorgen machen muss. Du kannst darüber hinauswachsen… Diese Hörsendung von und mit Sukadev Bretz ist Teil der Yoga Vidya Podcasts. Alle Yoga Vidya Podcasts. Lomi Lomi – Hawaiianische Energiemassage Ausbildung – empfehlenswert für deine persönliche Entwicklung, nicht nur bei Gefühlsduselei.

Gedanken zur Gedankenlosigkeit

Einige Gedanken zur Gedankenlosigkeit. Das ist das Thema dieses Vortrags. Gedankenlosigkeit hat verschiedene Aspekte. Gedankenlosigkeit kann heißen, dass man nicht konzentriert ist. Gedankenlosigkeit kann aber auch heißen dass man tiefe Meditation übt. Sukadev spricht über das Konzept der Gedankenlosigkeit in der Umgangssprache und im Yoga. Dieser Vortrag über Gedankenlosigkeit soll dir Lebenshilfe, Denkanstoß und vielleicht sogar Inspiration sein. Willst du mehr zum Thema Yoga Psychologie, spirituelle Psychologie, transpersonale Psychologie, Persönlichkeitsentwicklung und Transzendenz wissen? Dann lausche auch den anderen Sendungen hier im Yoga-Psychologie-Podcast – oder auf https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/. Viele Denkanstöße und Anregungen sowie praktische Tipps rund um Gedankenlosigkeit bekommst du in diesem Podcast. Gedankenlosigkeit ist manchmal eine Herausforderung für den spirituellen Aspiranten. Aber du kannst lernen, darüber hinauszuwachsen… Diese Hörsendung von und mit Sukadev Bretz ist Teil der Yoga Vidya Podcasts. Alle Yoga Vidya Podcasts. Kopfschmerz Massage Ausbildung – empfehlenswert, nicht nur zum Thema Gedankenlosigkeit.

140 Frieden – Liebe Podcast

Frieden ist eine innere Eigenschaft, die ein Aspekt der Liebe darstellt. Es gibt viele Facetten der Liebe, Frieden zum Beispiel ist eine Facette der Liebe. Stärke in dir die Fähigkeit zu Frieden – so wirst du auch mehr Liebe geben und erfahren können. Lass dich inspirieren von diesem Vortrag zu Frieden und was das mit Liebe zu tun hat. Mehr zum Thema Frieden kannst du nachlesen und als Video anschauen unter der Internetadresse https://wiki.yoga-vidya.de/Frieden. Dieser Podcast ist die Tonspur eines Videos, welches Teil ist des Yoga Vidya Lexikon der Tugenden, Fähigkeiten und geistigen Eigenschaften. Dieser Podcast über Frieden gehört zum Liebe Podcast von und mit Sukadev Bretz. Mehr Infos rund um das Thema Liebe, findest du auf https://wiki.yoga-vidya.de/Liebe. Dort findest du auch verschiedene Definitionen von Liebe. Um deine Liebesfähigkeit zu entwicklen und innere Heilung zu erfahren, besuche doch ein Seminare zum Thema Liebe. Dieser Vortrag über Frieden