Lass dich inspirieren von einer Yoga Video Übungsanleitung zu Upavishta_Sthanvasana. Diese Yoga Übung ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.
Upavishta Sthanvasana, auch geschrieben upaviṣṭa-sthāṇvāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Pashchimottanasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Upavishta Sthanvasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.