Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Lass dich inspirieren von einer Asana Video Anleitung zu Schildkröten-Haltung. Diese Yogaposition ist eine Spielart von Schildkröte – Kurmasana.
Der Sanskritname für Schildkröte Vorübung mit Händen an den Füßen ist Pada Hasta Kurmasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Übungsanleitung zu Brihaspatyasana. Diese Übung ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.
Brihaspatyasana, auch geschrieben bṛhaspaty-āsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Gomukhasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Brihaspatyasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Anleitung zu Purna_Svastikasana. Diese Yogahaltung ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.
Purna Svastikasana, auch geschrieben pūrṇa-svastikāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Dhyanasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Purna Svastikasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Asana Übungsanleitung zu Dvi_Konasana. Diese Yoga Pose ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Stehhaltungen.
Dvi Konasana, auch geschrieben dvi-koṇāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Tadasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Dvi Konasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Yoga Anleitung zu Savitri_Samadhyasana. Diese Pose ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen, Asanas auf dem Fuß.
Savitri Samadhyasana, auch geschrieben sāvitrī-samādhy-āsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Dhyanasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Savitri Samadhyasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Übungsanleitung zu Pada_Vakra_Kapalyasana. Diese Übung ist Teil der Gruppen Drehstellungen, Dynamische Übung, Umkehrstellungen.
Pada Vakra Kapalyasana, auch geschrieben pāda-vakra-kapālyāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Shirshasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Pada Vakra Kapalyasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Übungsanleitung zu Uttana_Padma_Mayurasana. Diese Yogaposition ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas auf den Asanas auf den Händen.
Uttana Padma Mayurasana, auch geschrieben uttāna-padma-mayūrāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Mayurasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Uttana Padma Mayurasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Asana Video Übungsanleitung zu Narasimha_Prapadasana. Diese Haltung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas in der Hocke, Asanas im Sitzen.
Narasimha Prapadasana, auch geschrieben nara-siṃha-prapadāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padangushthasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Narasimha Prapadasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Yoga Anleitung für Armbalance. Diese Haltung gehört zur Gruppe der Asanas rund um Skorpion – Vrishchikasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für für Armbalance ist Hastasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Übungsanleitung zu Fisch mit großer Khechari Mudra. Diese Yoga Pose gehört zur Gruppe der Asanas rund um Fisch – Matsyasana.
Die Sanskritbezeichnung von Fisch mit großer Khechari Mudra ist Khechari Mudra Matsyasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.