Krama ist ein vielfältig verwendetes Sanskrit Wort. Krama heißt wörtlich Schritt, Vorangehen, Abfolge. Auch im Hatha Yoga gibt es Kramas, Schritte, auch langsame Schritte. Erfahre hier, was das Sanskrit Wort Krama alles bedeutet bzw. bedeuten kann. Dieser Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, gehört nämlich zum Yoga Vidya Multimedia Sanskrit Lexikons https://wiki.yoga-vidya.de/Sanskrit
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