Lam ist ein Bija Mantra, also ein Samen-Mantra, eine Keimsilbe. Lam wird im Kundalini Yoga und im Hatha Yoga verwendet, um das Muladhara Chakra zu aktivieren. Lam ist das Bija Mantra der Erde. Höre in diesem Vortrag mehr über die Bedeutung von Lam als Bija Mantra und wie du Lam verwenden kannst in manchen Yoga Praktiken. Dieser Vortrag über das Bija Mantra Lam von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, gehört zum Yoga Vidya Multimedia Sanskrit Lexikons https://wiki.yoga-vidya.de/Sanskrit. Mehr Wissen über Kundalini Yoga unter https://www.yoga-vidya.de/kundalini-yoga.html
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