Mahamudra ist eine besonders wichtige fortgeschrittene Hatha Yoga Übung. Swatmarama lobt Mahamudra in der Hatha Yoga Pradipika über alle Maßen. Was aber bedeutet das Sanskritwort Mahamudra, auch Maha Mudra geschrieben? Darüber spricht Sukadev in diesem Audio. Anmerkung: Dies ist keine Hatha Yoga Übungsanleitung. Denn Übungsanleitungen findest du auf https://www.youtube.com/Sukadev108 . Hier geht es um das Sanskritwort Mahamudra. Mehr über Mahamudra, einschließlich Übungsanleitungen, unter https://wiki.yoga-vidya.de/Mahamudra . Dies ist ein Vortrag über das Sanskrit Wort Mahamudra von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya. Dieser Vortrag über die Mahamudra ist ein Teil des Yoga Vidya Multimedia Sanskrit Lexikons . Willst du tiefer ins Yoga einsteigen? Vielleicht wäre eine Yogalehrer Ausbildung für dich genau das Richtige https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung.html
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