Ashtanga Yoga Blog

Wir haben viele neue Angebote, wie Experience Seminare für „bewusste junge Menschen“, Yogareisen, und weitere inspirierende Seminare vom Hatha und Kundalini Yoga über Ayurveda bis zum Schamanismus. Von Anfängern bis fortgeschrittene Übenden findet hier Jung und Alt das passende Yogaseminar! In diesem Katalog findest du alle Seminare in unseren Seminarhäusern an der Nordsee, im Westerwald, im Allgäu und in Bad Meinberg. Hier findest du das gesamte Angebot chronologisch für das ganze Jahr 2017. So kannst du frühzeitig gut planen und aus unserem umfassenden Angebot von über 2300 Seminaren, Aus- und Weiterbildungen das auswählen, was am besten deinen Bedürfnissen und Vorstellungen entspricht.

Mehr Informationen im großen Yoga Portal von Yoga Vidya: https://www.yoga-vidya.de.

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Rationalismus ist die Überzeugung, dass man nach Vernunft handeln sollte. Doch die Menschen sind weniger rational, als man denkt. Rationalismus wäre die Einstellung, immer das Vernünftige zu tun. Was heißt aber vernünftig? Sukadev behauptet, Veganismus ist die vernünftigste Sache der Welt. Warum er das denkt, und wie du dein Leben rationaler gestalten kannst indem du deine Ernährung und deinen Lebensstil auf vegan umstellst, darüber lausche dieser Podcast-Sendung. Im Yoga Vidya Wiki findest du weitere Informationen zu Rationalismus. Mehr zum Thema Vegan findest du auf unserer Veganer-Vegetarier Webseite, und im Yoga Vidya Wiki Artikel über Veganismus. Dies ist die Audiospur eines Videos, zu finden auf https://www.youtube.com/yogavidyavortrag, sowie auf http://mein.yoga-vidya.de/video. Dieser Vortrag ist Teil der Vortragsreihe zum Thema Tugenden https://wiki.yoga-vidya.de/Tugend, und auch Teil des Veganer-Vegetarier-Podcast.

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Wir haben viele neue Angebote, wie Experience Seminare für „bewusste junge Menschen“, Yogareisen, und weitere inspirierende Seminare vom Hatha und Kundalini Yoga über Ayurveda bis zum Schamanismus. Von Anfängern bis fortgeschrittene Übenden findet hier Jung und Alt das passende Yogaseminar! In diesem Katalog findest du alle Seminare in unseren Seminarhäusern an der Nordsee, im Westerwald, im Allgäu und in Bad Meinberg. Hier findest du das gesamte Angebot chronologisch für das ganze Jahr 2017. So kannst du frühzeitig gut planen und aus unserem umfassenden Angebot von über 2300 Seminaren, Aus- und Weiterbildungen das auswählen, was am besten deinen Bedürfnissen und Vorstellungen entspricht.

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Lausche einem Vortrag über das Unendliche.

Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung

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5A Atemkurs für Anfänger 5. Woche Kursaudio: Nadis und Chakras, Vollständige Yoga Atmung, Sprechtraining, Praxis

Das fünfte und damit letzte Kursaudio des fünfwöchigen Yoga Vidya Atemkurses für Anfänger. Sukadev erläutert dir die Nadis und Chakras, also die Energiebahnen und die Energiezentren, durch welche Prana, die Lebensenergie, fließt: Was sind Nadis, Energiebahnen? Wie kannst du Sonnenenergie und Mondenergie steuern? Was sind Chakras? Wie kannst du die Chakras aktivieren und harmonisieren?

Vollständige Yoga-Atmung: Ananta und Sukadev zeigen dir, wie du die vollständige Yoga Atmung üben kannst.

Stimmtraining mit der 7-Chakra-Methode: Bring mehr Power in deine Worte!

Pranayama Praxis:
– 3 Runden Kapalabhati 20, 25, 30 Ausatmungen (Zwischenatmungen mit vollständiger Yoga Atmung)
– Wechselatmung im Sitzen 12-15 Runden (nur Bauchatmung)
– 10 Runden Brahmari (mit vollständiger Yoga Atmung)
– Shitali mit vollständiger Yoga Atmung
– 5 Minuten Meditation mit Kevala Kumbhaka
– Om mit Mantras

Nach diesem Audio kannst du die Übungen auch weiter praktizieren mit dem Audio 5B Atemkurs lange Praxis oder 5C Atemkurs kurze Praxis.
Den ganzen Yoga Vidya Atemkurs für Anfänger findest du auf mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/atemkurs-anfaenger.
Autor und Sprecher ist Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Aufnahme und Schnitt von Nanda, Yoga Übende ist Ananta, beide sind Yogalehrer bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Übrigens: Diese Atemübungen kannst du auch bei einem Yoga Vidya Yogalehrer lernen. In der Yoga Vidya Atemkursleiter Ausbildung kannst du lernen, diesen Atemkurs auch selbst anzuleiten. In den Seminaren und Yogaferienwochen in den Yoga Vidya Seminarhäusern lernst du alle Aspekte des Yoga kennen, auch Pranayama, die Atemübungen. Mehr zum Pranayama.
Wenn du Pranayama weiter vertiefen willst, dann besuche ein Seminar bei Yoga Vidya. Oder übe weiter mit dem Pranayama Kurs Mittelstufe.

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Misanthropie und Philanthropie, das sind zwei entgegengesetzte Begriffe. Sukadev spricht über die historische Entstehung des Begriffs Philanthropie und er spricht darüber, was Misanthropie ist. Und er spricht auch davon, wie man Misanthropie überwinden kann. Dieser Kurzvortrag zum Thema Misanthropie ist ein Teil des Yoga Vidya Lexikons der Persönlichkeit. Dies ist eine Ausgabe des Yoga-Psychologie-Podcasts von Yoga Vidya, des Podcasts rund um das Thema spirituelle Psychologie, Persönlichkeitsentwicklung, Umgang mit sich selbst und anderen. In diesem Podcast geht es darum, wie du geschickt mit dir selbst umgehen kannst, deinen Bedürfnissen gerecht werden, mit anderen gut zurecht kommen und dabei spirituell wachsen kannst. Mehr zu Misanthropie gibt es jetzt in dieser Podcast Ausgabe. Misanthropie ist manchmal eine Herausforderung für den spirituellen Aspiranten. Aber du kannst lernen, darüber hinauszuwachsen… Dies ist die Tonspur eines Videos. Alle Yoga Videos. Hatha Yoga und Fitness – eventuell hilfreich bei Misanthropie.

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Besuche eine kostenlose Probestunde!
Wähle zwischen Yogakursen für Anfänger, Aufbau- oder Mittelstufenkursen. Yogakurse für Jugendliche, Yoga ab 50 oder Yin Yoga. Nimm an einem Workshop oder an einer Info-Veranstaltung bei Yoga Vidya in Bad Meinberg teil. Unsere Yogakurse werden teilweise auch von Krankenkassen gefördert.

Verwöhne dich mit einer Massage in unserer Ayurveda Oase. Informiere dich über unsere Yogatherapie Angebote, über Veranstaltungen und regelmäßige Angebote zum Thema Meditation, Tiefenentspannung, Konzerte und mehr.

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Yoga Vidya bietet ein vielfältiges Angebot an Aus- und Weiterbildungen an. Informiere dich hier: https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung.

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