Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Lausche der Sanskrit Rezitation der Hatha Yoga Pradipika, Kapitel 3 Vers 4. Rezitation von Sukadev Bretz, Yogalehrer, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Du findest den vollen Text mit (Devanagari, IAST und vereinfachte römische Umschrift): http://schriften.yoga-vidya.de/hatha-yoga-pradipika/3-kapitel-vers-4. Die Hatha Yoga Pradipika ist der wichtigste Text zum Hatha Yoga, vermutlich geschrieben im 14. Jahrhundert n.Chr.
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Welche Vorteile bringt das Üben von Gutwilligkeit bei der Überwindung von Depressionen? Was hat Gutwilligkeit, ein guter Wille mit Depression zu tun? Sukadev lädt dich in diesem Vortrag ein, dir darüber Gedanken zu machen. Du möchtest mehr zum Thema Depressionen erfahren? Informiere dich auf https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/depression/. Interessieren dich Seminare zum Thema Depressionen? Schau‘ hier: https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/depression/. Mehr Vorträge von und mit Sukadev Bretz zum Thema „Depressionen“ ist findest du hier: https://depression.podspot.de.
Dieser Vortrag ist auch Teil des Yoga Vidya Podcasts der Tugenden, Mehr über Gutwilligkeit erfährst du auch in unserem Lexikon: https://wiki.yoga-vidya.de/Gutwilligkeit. Du möchtest regelmäßig informiert werden? Abonniere gratis den Kanal auf itunes unter https://itunes.apple.com/de/podcast/depression-umgang-und-uberwindung/id591322908?mt=2. Eine große Übersicht über alle inspirierenden Podcasts von Yoga-Vidya gibt es hier: https://blog.yoga-vidya.de/horsendungen-auf-einen-blick/. Lass‘ dich inspirieren!
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Auch schöne Lebensphasen wollen gelebt werden. In diesem Vortrag spricht Sukadev über Jupiter-Phasen im Leben und wie du mit glücklichen Lebensphasen gut umgehen kannst. Es mag paradox klingen: Aber es gibt Menschen, denen schöne Lebensphasen besonders schwer fallen. Schon Goethe hat gesagt: Nichts ist schwerer zu ertragen als eine Reihe von guten Tagen. Hier bekommst du also ein paar Tipps, wie du diese schönen Lebensphasen gut genießen kannst, die von Jupiter, also Brihaspati Guru geprägt sind. Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya. Dies ist der 3. Teil einer Vortragsreihe zum Jupiter-Prinzip, zu Guru, Brihaspat. Yoga Videos findest du viele auf http://mein.yoga-vidya.de/video. Dieser Vortrag ist auch Teil des Jyotish Indische Astrologie Podcast, nämlich die Folge 66. Bitte beachte: Der Podcast enthält die Audio Spur dieses Jyotish Indische Astrologie Video – und viele weitere Hörsendungen rund um Astrologie, Jyotisha.
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Lausche der Sanskrit Rezitation der Hatha Yoga Pradipika, Kapitel 3 Vers 3. Rezitation von Sukadev Bretz, Yogalehrer, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Du findest den vollen Text mit (Devanagari, IAST und vereinfachte römische Umschrift): http://schriften.yoga-vidya.de/hatha-yoga-pradipika/3-kapitel-vers-3. Die Hatha Yoga Pradipika ist der wichtigste Text zum Hatha Yoga, vermutlich geschrieben im 14. Jahrhundert n.Chr.
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Hier findest du eine Asana Video Übungsanleitung zu Urdhva_Baddha_Hasta_Eka_Pada_Viparita_Shalabhasana. Diese Position ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Liegende Asanas, Asanas in Bauchlage.
Urdhva Baddha Hasta Eka Pada Viparita Shalabhasana, auch geschrieben ūrdhva-baddha-hastaika-pāda-viparīta-śalabhāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Shalabhasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Urdhva Baddha Hasta Eka Pada Viparita Shalabhasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du ein Video zum Thema Meditation mit Vögeln.
Dies ist ein Yoga Video, ein Yoga Übungsvideo, aus dem Youtube Yoga Übungs-Kanal von Yoga Vidya..
Yoga Seminare
Willst du selbst tiefe spirituelle Erfahrungen machen? Dann besuche doch mal eines der Angst umwandeln in Mut und Vertrauen Yoga Vidya Seminare . Oder mache mal Meditation Urlaub in einem Yoga Seminarhaus von Yoga Vidya mit. Zunächst aber – mache doch ein paar Yoga Übungen…
Was meinst du? Schreibe doch deine Gedanken zu diesem Video mit Thema Meditation mit Vögeln.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Anleitung zu Nantum_Utthita_Hasta_Padangushthasana. Diese Yogahaltung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Stehhaltungen auf einem Bein.
Nantum Utthita Hasta Padangushthasana, auch geschrieben nantum utthita-hasta-pādāṅguṣṭhāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padangushthasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Nantum Utthita Hasta Padangushthasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Dieser Kurzvortrag im Rückenschmerzen Ade Podcast von Sukadev Bretz ist über Glück oder die Fähigkeit glücklich zu sein im Zusammenhang mit oder trotz Beschwerden und Schmerzen im Rücken. Inwiefern hat Glück mit Rückenschmerzen zu tun? Lass dich von Sukadev inspirieren und versuche mit einer anderen Perspektive auf das Thema Rückenbeschwerden zu sehen. Eine neue Sicht kann helfen anders mit Rückenbeschwerden umzugehen. Sukadev betrachtet Rückenprobleme einfach mal aus einer neuen Perspektive. Erfahre im Yoga Vidya Wiki mehr über Glück. Neben einem vielfältigen Seminarangebot gibt es bei Yoga Vidya auch ein spezielles Seminarangebot zum Thema Yoga für den Rücken. Die Yogatherapie hat auch einiges zu bieten um den Rücken zu stärken, zu entlasten und hilft Ursachen für Rückenschmerzen zu beheben. Weitere sind https://www.yoga-vidya.de/seminare/titel/yoga-fuer-nacken-ruecken-schulterverspannungen. Oder ganz gezielt die Darmbeingelenke ansprechen https://www.yoga-vidya.de/seminare/titel/yoga-fuer-ruecken-und-darmbeingelenke/. Seminare mit Sukadev.
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Hier findest du eine Yoga Anleitung zu Pindasana_in_Sarvangasana. Diese Yogahaltung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Umkehrstellungen.
Pindasana in Sarvangasana, auch geschrieben piṇḍāsana in sarvāṅgāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Sarvangasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Pindasana in Sarvangasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Übungsanleitung zu Vyasasana. Diese Yogaposition ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.
Vyasasana, auch geschrieben vyāsāsana , gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Dhyanasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Vyasasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.