Dakshinanghri Pavana Muktasana Anleitung und Vortrag

Hier eine Asana Anleitung zu Dakshinanghri_Pavana_Muktasana. Diese Yoga Position ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.

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Dakshinanghri Pavana Muktasana, auch geschrieben dakṣiṇāṅghri-pavana-muktāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Makarasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Dakshinanghri Pavana Muktasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

HYP II.8 – Hatha Yoga Pradipika Rezitation: Kapitel 2 Vers 8

Lausche der Sanskrit Rezitation der Hatha Yoga Pradipika, Kapitel 2 Vers 8. Rezitation von Sukadev Bretz, Yogalehrer, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Du findest den vollen Text mit (Devanagari, IAST und vereinfachte römische Umschrift): http://schriften.yoga-vidya.de/hatha-yoga-pradipika/2-kapitel-vers-8. Die Hatha Yoga Pradipika ist der wichtigste Text zum Hatha Yoga, vermutlich geschrieben im 14. Jahrhundert n.Chr.

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Harry and Mahashakti sing the Om Tryambakam

Harry and Mahashakti sing and perform the „Om Tryambakam“, a healing mantra, during a saturday evening satsang at Yoga Vidya in Bad Meinberg, Germany. It is also known as the mahamrityunjaya mantra. The Om Tryambakam mantra is helpful as a mantra for protection and blessings and as a mantra you may recite for decedents. You can send the healing energy of the Maha Mrityunjaya mantra to others or to yourself. Usually it is repeated 3, 6, 9, … or 108 times. You can find the text in the Yoga Vidya Kirtan Songbook under number 800. But here is the complete text to sing along:
Om Tryambakam Yajamahe
Sugandhim Pushtivardhanam
Urvaarukamiva Bandhanaan
Mrityor Mukshiyaa Maamritat.

Are you interested to visit the ashram of Yoga Vidya in Bad Meinberg, you are heartly welcome! You can find information about the ashram on www.yoga-vidya.org. Also check out our English seminar page for infos about yoga teacher training courses, seminars and workshops at Yoga Vidya. More mantra video recordings can be found on my.yoga-vidya.org/video.

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HYP II.7 – Hatha Yoga Pradipika Rezitation: Kapitel 2 Vers 7

Lausche der Sanskrit Rezitation der Hatha Yoga Pradipika, Kapitel 2 Vers 7. Rezitation von Sukadev Bretz, Yogalehrer, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Du findest den vollen Text mit (Devanagari, IAST und vereinfachte römische Umschrift): http://schriften.yoga-vidya.de/hatha-yoga-pradipika/2-kapitel-vers-7. Die Hatha Yoga Pradipika ist der wichtigste Text zum Hatha Yoga, vermutlich geschrieben im 14. Jahrhundert n.Chr.

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Raja Lilasana Anleitung und Vortrag

Hier findest du eine Asana Übungsanleitung zu Raja_Lilasana. Diese Stellung ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.

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Raja Lilasana, auch geschrieben rāja-līlāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Dhyanasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Raja Lilasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Geruhsamkeit kultivieren – gegen Angst

Angst und wie du besser mit Angst umgehen kannst durch Kultivierung von Geruhsamkeit Wenn du Geruhsamkeit kultivierst, fällt es dir leicht, Angst zu überwinden, Ängstlichkeit vorzubeugen. Dieser Kurzvortrag über Geruhsamkeit ist Teil des Ratgeber Angst Podcast. Mehr über Geruhsamkeit findest du in einem umfangreichen Internetartikel auf https://wiki.yoga-vidya.de/Geruhsamkeit. Wenn du lernen willst, mit Ängsten besser umzugehen, sie durch Vertrauen und Mut zu ersetzen, dann findest du viele Anregungen dazu auf https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/angst. Seminare, die dir helfen, Angst zu überwinden, findest du auf https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/angst-ueberwinden. Dieser Vortrag über Geruhsamkeit ist ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Eine große Übersicht über alle Yoga Vidya Podcasts, nicht nur über Geruhsamkeit, findest du auf https://blog.yoga-vidya.de/horsendungen-auf-einen-blick. Lass dich inspirieren!

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225b Umgang mit innerem Finanzminister

Der Minister für materielle Sicherheit und Finanzen steht oft in Verbindung mit dem Minister für Vorsicht. Er überlegt: Was soll das alles kosten? Wer soll das bezahlen? Kann ich mir das leisten? Der Minister für materielle Sicherheit bewahrt dich vor dem finanziellen Ruin und Leichtsinn. Er hilft dir, abzuwägen und das zu tun, was du dir leisten kannst. Übertriebenes Sicherheitsdenken ist nicht angemessen: Letztlich gehört dir nichts, und nichts ist sicher – außer dem Tod. Kluges Handeln gehört zu den Aufgaben des Ministers für materielle Sicherheit und Finanzen. Und er sollte, wie die Gesundheitsministerin, Veto-Recht haben. Du könntest ihn auch nennen „Engel für Finanzen“. Dem Finanzminister zugeordnet ist unter den Tierkreiszeichen insbesondere die Jungfrau. Er ist dem Kapha-Prinzip zugeordnet. Überlege: Wie stark ist dein Finanzminister? Bist du übervorsichtig? Oder gibst du öfter zuviel aus und solltest deinen Finanzminister häufiger konsultieren?

Dies ist Folge 225b des Yoga Vidya Gelassenheits-Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya.

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Skorpion – Yoga Übung für Fortgeschrittene – Yoga Video von Yoga Vidya

Lass dich inspirierend mit einem Video zum Thema Skorpion – Yoga Übung für Fortgeschrittene.

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Dies ist ein Yoga Video, ein Yoga Übungsvideo, aus dem Youtube Yoga Übungs-Kanal von Yoga Vidya..

Yoga Seminare

Willst du deine eigene Persönlichkeit entwickeln? Dann besuche doch eines der Selbsterfahrung, Yoga und Psychotherapie Yoga Vidya Seminare . Oder mache mal Yoga Ferien bei Yoga Vidya, in einem der Seminarhäuser, mit. Jetzt schaue dir zunächst mal dieses Video an.

Was hältst du von diesem Video? Schreibe doch einen Kommentar zu diesem Video mit dem Titel Skorpion – Yoga Übung für Fortgeschrittene.

HYP II.6 – Hatha Yoga Pradipika Rezitation: Kapitel 2 Vers 6

Lausche der Sanskrit Rezitation der Hatha Yoga Pradipika, Kapitel 2 Vers 6. Rezitation von Sukadev Bretz, Yogalehrer, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Du findest den vollen Text mit (Devanagari, IAST und vereinfachte römische Umschrift): http://schriften.yoga-vidya.de/hatha-yoga-pradipika/2-kapitel-vers-6. Die Hatha Yoga Pradipika ist der wichtigste Text zum Hatha Yoga, vermutlich geschrieben im 14. Jahrhundert n.Chr.

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Ayurveda Ferien Anfänger

Auch und gerade als Ayurveda Anfänger kannst du von den Ayurveda Angeboten bei Yoga Vidya profitieren. Bei Yoga Vidya gibt es eine Vielzahl von Angeboten, die als Ayurveda Ferien Anfänger gelten. Für Anfänger geeignet sind die Ayurveda Kuren, die Ayurveda Seminare. Als Ayurveda Anfänger ist gerade das Ayurveda Einführungsseminar und die Ayurveda Wohlfühlwoche geeignet. Und du kannst natürlich auch die Yoga Ferienwoche mitmachen, die jeden Sonntag in allen Yoga Vidya Seminarhäusern beginnt. Bei Yoga Vidya Bad Meinberg gibt es auch eine Ayurveda Oase, in der du zusätzliche Ayurveda„>Ayurveda Massagen und Anwendungen wie Stirnguss etc. buchen kannst. Erfahre hier also wie du als Anfänger, Neuling, Ayurveda Urlaub bei Yoga Vidya genießen kannst. Neue Energie, neue Entspannung, Lebensfreude und innere Gelassenheit – all das kannst du bei Ayurveda Ferien Anfänger erwarten. Alle Informationen auch auf https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/ayurveda-urlaub/.

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