Hier eine Asana Anleitung zu Viparita_Pada_Prasaranasana. Diese Position ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.
Viparita Pada Prasaranasana, auch geschrieben viparīta-pāda-prasāraṇāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Hanumanasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Viparita Pada Prasaranasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.