Lass dich inspirieren von einer Yoga Video Übungsanleitung zu Janu_Vakra_Sarvangasana. Diese Yogapose ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Umkehrstellungen.
Janu Vakra Sarvangasana, auch geschrieben jānu-vakra-sarvāṅgāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Sarvangasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Janu Vakra Sarvangasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.