Hier findest du eine Yoga Video Übungsanleitung zu Natasana. Diese Yoga Haltung ist Teil der Gruppen Drehstellungen, Stehhaltungen.
Natasana, auch geschrieben naṭāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Natarajasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Natasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.