Kategorie: Asana Video

Vorwärtsbeuge mit Sukha Pranayama Yoga Position

Hier eine Yoga Video Übungsanleitung zu Vorwärtsbeuge mit Sukha Pranayama. Dieses Asana gehört zur Gruppe der Asanas rund um Vorwärtsbeuge – Pashchimottanasana.

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Die Sanskrit Bezeichnung für für Vorwärtsbeuge mit Sitkari Pranayama ist Sitkari Pranayam Pashchimottanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Halber Drehsitz mit gestrecktem Bein Yoga Stellung Video

Hier eine Yoga Video Anleitung zu Halber Drehsitz mit gestrecktem Bein. Diese Yoga Pose ist eine Spielart von Drehsitz – Ardha Matsyendrasana.

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Die Sanskritbezeichnung für Halber Drehsitz mit gestrecktem Bein ist Ardha Matsyendrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Halbe Vorwärtsbeuge mit angespannten Psoas Muskeln Yogaposition – Video

Hier eine Asana Übungsanleitung zu Halbe Vorwärtsbeuge mit angespannten Psoas Muskeln. Diese Yoga Position gilt als eine der Variationen von Halbe Vorwärtsbeuge – Janu Shirasana.

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Die Sanskritbezeichnung von Halbe Vorwärtsbeuge mit angespannten Psoas Muskeln ist Ardha Janu Shirasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Mit Kissen gestützter Spagat Yoga Vidya Video

Eine Asana Anleitung zu Mit Kissen gestützter Spagat. Diese Yoga Position gilt als eine der Variationen von Spagat – Hanumanasana.

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Die Sanskrit Bezeichnung für von Mit Kissen gestützter Spagat ist Kashipu Hanumanasana . Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Fisch mit Ashwini Mudra Yoga Stellung Video

Eine Yoga Video Übungsanleitung zu Fisch mit Ashwini Mudra. Diese Yoga Position ist eine Variation vonist eine Variation von Fisch – Matsyasana.

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Die Sanskrit Bezeichnung für von Fisch mit Ashwini Mudra ist Ashwini Mudra Matsyasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Sehr aktive stehende Vorwärtsbeuge Yoga Vidya Anleitung

Eine Yoga Übungsanleitung zu Sehr aktive stehende Vorwärtsbeuge. Diese Yoga Übung wird geübt als Variation von Stehende Vorwärtsbeuge – Padahastasana.

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Die Sanskritbezeichnung von Schwingende-Haltung (Lolasana) , Schwingende-Stellung Yoga-Pose Pendel auf zwei Händen ist Lolasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Stellung des Baumes Yoga Position

Lass dich inspirieren von einer Yoga Video Übungsanleitung zu Stellung des Baumes. Diese Pose gehört zu den Variationen von Baum – Vrikshasana.

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Der Sanskritname für Stellung des Affen, des Affen-Generals, des Affengottes ist Anjaneyasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Waagrechter Tänzer Yoga Übungsanleitung – Video

Lass dich inspirieren von einer Asana Anleitung zu Waagrechter Tänzer. Diese Yoga Position wird geübt als Variation von Tänzer – Natarajasana.

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Der Sanskritname für Waagrechte Tänzer-Stellung mit Hand am Schienbein Natarajasana ist Eka Hasta Janvasthi Natarajasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Liegender Spagat mit Kopf am Boden Video Anleitung

Lass dich inspirieren von einer Yoga Video Anleitung zu Liegender Spagat mit Kopf am Boden. Diese Position ist eine der Varianten von Lieender Spagat – Ekapada Shirasana.

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Der Sanskrit Name für Liegender Spagat mit Kopf am Boden ist Supta Shirsha Hanumanasana . Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Liegende Hockstellung Yoga Position – Video

Hier findest du eine Asana Video zu Liegende Hockstellung. Diese Yogahaltung gilt als eine der Variationen von Hocke – Malasana.

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Der Sanskritname von Liegende Hockstellung ist Liegende Hockstellung . Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.