Drehsitz mit mittlerer Nabho Mudra Yoga Position – Video

Lass dich inspirieren von einer Yoga Video Anleitung zu Drehsitz mit mittlerer Nabho Mudra. Diese Yogahaltung ist eine der Varianten von Drehsitz – Ardha Matsyendrasana.

Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen.
Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube.

Der Sanskrit Name für Drehsitz mit mittlerer Nabho Mudra ist Nabo Mudra Ardha Matsyendrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Stehende Vorwärtsbeuge mit Handflächen am Boden Yogapose

Hier eine Asana Anleitung zu Stehende Vorwärtsbeuge mit Handflächen am Boden. Diese Yogaposition ist eine Variation vonist eine Variation von Stehende Vorwärtsbeuge – Padahastasana.

Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen.
Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube.

Die Sanskrit Bezeichnung für für Stehende Vorwärtsbeuge mit Händen um die Waden ist Hasta Indravasti Utthita Pashchimottanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Ein Bein-Pose Yoga Pose – Video

Lass dich inspirieren von einer Asana Anleitung zu Ein Bein-Pose. Diese Yogahaltung ist eine Spielart von Baum – Vrikshasana.

Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen.
Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube.

Der Sanskrit Name von Ein Bein-Pose ist Ekapadasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Halbe Vorwärtsbeuge mit Rundrücken Yoga Übungsanleitung – Video

Hier findest du eine Asana Anleitung zu Halbe Vorwärtsbeuge mit Rundrücken. Diese Yogaposition gehört zur Gruppe der Asanas rund um Halbe Vorwärtsbeuge – Janu Shirasana.

Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen.
Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube.

Der Sanskritname von Halbe Vorwärtsbeuge mit Rundrücken ist Ardha Janu Shirasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Fisch mit Konzentration auf Vishuddha Chakra Yogapose – Video

Lass dich inspirieren von einer Asana Video Anleitung zu Fisch mit Konzentration auf Vishuddha Chakra. Diese Übung ist eine Spielart von Fisch – Matsyasana.

Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen.
Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube.

Der Sanskrit Name von Fisch mit Konzentration auf Vishuddha Chakra ist Matsyasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Stuhl-Pose mit Grußhaltung Ausführung und Wirkung – Video

Hier eine Yoga Anleitung zu Stuhl-Pose mit Grußhaltung. Diese Yogastellung wird geübt als Variation von Stuhl – Utkatasana.

Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen.
Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube.

Die Sanskrit Bezeichnung für für Stuhl-Haltung mit seitlich gestreckten Armen ist Utthita Hasta Utkatasana . Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Voller Bogen mit Füßen am Ohr Anleitung und Vortrag

Eine Asana Anleitung zu Voller Bogen mit Füßen am Ohr. Diese Übung gilt als eine der Variationen von Bogen – Dhanurasana.

Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen.
Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube.

Die Sanskritbezeichnung von Voller Bogen ist Purna Dhanurasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Haltung des Berges – Yoga Asanalexikon Yogapose Anleitung und Wirkung

Lass dich inspirieren von einer Yoga Anleitung zu Haltung des Berges – Yoga Asanalexikon. Diese Yoga Pose ist eine der Varianten von Berg – Tadasana.

Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen.
Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube.

Der Sanskrit Name von Haltung des Berges – Yoga Asanalexikon ist Sama Sthiti. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Schiefe Ebene Beinvariationen Yogahaltung

Hier eine Asana Übungsanleitung zu Schiefe Ebene Beinvariationen. Diese Übung gilt als eine der Variationen von Schiefe Ebene – Purvottanasana.

Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen.
Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube.

Die Sanskrit Bezeichnung für für Schiefe Ebene auf Ellbogen ist Kaurpara Purvottanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Stellung des Delfins Yogapose

Hier findest du eine Yoga Übungsanleitung zu Stellung des Delfins. Diese Übung ist eine der Varianten von Delfin – Shishumarasana.

Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen.
Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube.

Der Sanskrit Name für Stellung des Baumes ist Vrikshasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.