Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Hier findest du eine Asana Anleitung zu Fisch mit Sitkari Pranayama. Diese Stellung gilt als Variation von Fisch – Matsyasana.
Der Sanskritname von Fisch mit Sitkari Pranayama ist Sitkari Matsyasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Video Übungsanleitung zu Schlafender Diamant Unterarmen hinter dem Kopf – Supta Vajrasana. Diese Yoga Position gehört zu den Variationen von Liegender Diamant – Supta Vajrasana.
Die Sanskritbezeichnung von Schlafender Diamant mit nach oben gestreckten Armen – Supta Vajrasana ist Utthita Hasta Supta Vajrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Asana Anleitung zu Wadenmuskeln stärken mit Yoga-Übungen . Diese Position ist eine der Variationen von – .
Die Sanskrit Bezeichnung für für Wacher Schwan Yoga-Pose ist Hamsasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Yoga Anleitung zu Seitstütz. Diese Haltung ist eine der Variationen von Seitstütz – Vasishthasana.
Der Sanskrit Name für Seitspagat – Seitlicher Spagat Yoga-Pose ist Parshva Hanumanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Übungsanleitung zu Hohlkreuzkatze. Diese Haltung gehört zu den Variationen von Katze – Marjaryasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für für Hohlkreuzkatze ist Marjaryasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Yoga Anleitung zu Vorwärtsbeuge mit Handkanten auf dem Boden. Diese Yogapose gehört zur Gruppe der Asanas rund um Vorwärtsbeuge – Pashchimottanasana.
Die Sanskritbezeichnung für Vorwärtsbeuge mit Handgelenken auf den Zehen ist Pashchimottanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Video Übungsanleitung zu Halbe Vorwärtsbeuge mit Ellbogen auf den Zehen. Diese Haltung gehört zu den Variationen von Einbeinige Vorwärtsbeuge – Janu Shirasana.
Der Sanskrit Name von Halbe Vorwärtsbeuge mit Ellbogen auf den Zehen ist Ardha Janu Shirasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Anleitung zu Gesäßstand (Navasana beziehungsweise Gleichgewichts-Vorwärtsbeuge). Diese Haltung gilt als eine der Variationen von Boot – Navasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für von Gesäßstand (Navasana beziehungsweise Gleichgewichts-Vorwärtsbeuge) ist Navasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Anleitung zu Schlafender Diamant mit Händen neben den Unterschenkeln Supta Vajrasana. Diese Yoga Stellung ist eine Spielart von Liegender Diamant – Supta Vajrasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für von Schlafender Diamant mit Händen in Namaste-Haltung vor der Brust – Supta Vajrasana ist Namaste Supta Vajrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Übungsanleitung zu Yoga Hahnenstellung auf den Fäusten mit Armen neben den Oberschenkeln. Diese Yogapose ist eine der Variationen von Hahn – Kukkutasana.
Der Sanskritname für Yoga Hahn im Lotus mit Armen neben den Oberschenkeln ist Padma Kukutasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.