Hier eine Asana Video zu Fuß Kopf-Stellung im Liegen. Diese Yogapose gehört zu den Variationen von Fuß hinter den Kopf-Stellung – Ekapada Shirasana.
Die Sanskritbezeichnung für Fuß Kopf-Stellung im Liegen ist Eka Pada Shirasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.