Hier eine Yoga Anleitung zu Heuschreckenstellung mit Fäusten auf dem Boden. Diese Pose ist eine Spielart von Heuschrecke – Shalabhasana.
Die Sanskritbezeichnung für Heuschreckenstellung mit Fäusten auf dem Boden ist Kathaka Shalabasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.