Lass dich inspirieren von einer Asana Anleitung zu Kamel mit Händen auf den Fußsohlen. Diese Yoga Pose ist eine Spielart von Kamel – Ushtrasana.
Der Sanskrit Name für Kamel mit Händen auf den Fußsohlen ist Pada Hasta Ushtrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.