Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Heute beginnt Navaratri, das neuntägige Fest zur Verehrung der göttlichen Mutter. Aus diesem Anlass erzählt Sukadev die Hintergrundgeschichte von Navaratri: Die Geschichte von König, Kaufmann und Rishi. In diesen uralten Geschichten stecken tiefe Weisheiten. Kommentar von Sukadev Bretz . Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: […]
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Die Anrufung Gottes als Lichtkraft. verankert. Lesung und Kommentar von Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. https://www.yoga-vidya.de
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Lausche der Sanskrit Rezitation der Hatha Yoga Pradipika, Kapitel 3 Vers 128. Rezitation von Sukadev Bretz, Yogalehrer, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Du findest den vollen Text mit (Devanagari, IAST und vereinfachte römische Umschrift): http://schriften.yoga-vidya.de/hatha-yoga-pradipika/3-kapitel-vers-128. Die Hatha Yoga Pradipika ist der wichtigste Text zum Hatha Yoga, vermutlich geschrieben im 14. Jahrhundert n.Chr.
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Unfrieden überwinden, dazu will Yoga beitragen. Wie kannst du inneren Unfrieden überwinden? Sukadev gibt dir dazu einige wichtige Tipps. Dieser Vortrag zum Thema Unfrieden soll dir Lebenshilfe, Denkanstoß und vielleicht sogar Inspiration sein. Willst du mehr zum Thema Yoga Psychologie, spirituelle Psychologie, transpersonale Psychologie, Persönlichkeitsentwicklung und Transzendenz wissen? Dann lausche auch den anderen Sendungen hier im Yoga-Psychologie-Podcast – oder besuche das große Yoga Psychologie Portal! Viele Denkanstöße und Anregungen sowie praktische Tipps rund um Unfrieden kannst du jetzt gleich anhören. Unfrieden ist eine menschliche Eigenschaft, mit der du umgehen lernen kannst… Diese Hörsendung von und mit Sukadev Bretz ist Teil der Yoga Vidya Podcasts. Alle Yoga Vidya Podcasts. Ganzheitliche Massage Therapie Ausbildung – eventuell hilfreich bei Unfrieden.
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Hier eine Asana Übungsanleitung zu Einbeinige Vorwärtsbeuge mit Händen um den Fuß. Diese Yoga Haltung gilt als eine der Variationen von Einbeinige Vorwärtsbeuge – Janu Shirasana.
Die Sanskritbezeichnung für Einbeinige Vorwärtsbeuge mit Händen um den Fuß ist Hasta Pada Janu Shirasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Ein Kurzvortrag mit Übersetzung und Erklärungen zum Ganesha Sharanam Kirtan , Nummer 263 im Yoga Vidya Kirtanheft , Tonspur eines Kirtan Lehrvideos.
Hast du dich schon mal gefragt, welche Bedeutung der Kirtan Ganesha Sharanam hat, woher er stammt, wofür er steht? Hier spricht Sukadev in eine kurzen Video über den Ganesha Sharanam. Viele Infos auf http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/ganesha-sharanam-ganesa – auch Videos und Audios um dieses Lied richtig zu genießen, auch Texte, Lyrics, Noten, Lern-Videos.
Ganesha Sharanam Sharanam Ganesha. Dies sind die ersten Worte dieses Kirtan, ein Ganesha Kirtan.
Besonders schön ist es, mit anderen zusammen zu singen, z.B jeden Morgen und Abend im Yoga Urlaub oder auf Seminaren bei Yoga Vidya, oder in besonderen Mantra und Musik Seminaren.
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Die zehn Weisheits Goettinen. Lesung und Kommentar von Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. https://www.yoga-vidya.de
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Lausche der Sanskrit Rezitation der Hatha Yoga Pradipika, Kapitel 3 Vers 127. Rezitation von Sukadev Bretz, Yogalehrer, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Du findest den vollen Text mit (Devanagari, IAST und vereinfachte römische Umschrift): http://schriften.yoga-vidya.de/hatha-yoga-pradipika/3-kapitel-vers-127. Die Hatha Yoga Pradipika ist der wichtigste Text zum Hatha Yoga, vermutlich geschrieben im 14. Jahrhundert n.Chr.
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Lass dich inspirieren von einer Asana Übungsanleitung zu Baddha_Parivritta_Ardha_Uttanasana. Diese Yoga Übung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Drehstellungen, Stehhaltungen.
Baddha Parivritta Ardha Uttanasana, auch geschrieben baddha-parivṛttārdhottānāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padahastasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Baddha Parivritta Ardha Uttanasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Selbstvorwürfe können viel zum Burnout beitragen. Burnout ist eine Kombination von vielen. Ein Aspekt des Burnout können die Selbstvorwürfe darstellen. Selbstvorwürfe können heißen dass man das Gefühl hat, man tut zu wenig. Man spricht auch von den inneren Antreibern. Innerer Antreiber sagen, du musst mehr machen. Innerer Antreiber sagen das hättest du besser machen können. Der innere Antreiber sagt, du hättest freundlicher sein müssen. Sehr viele Selbstvorwürfe können viel Druck aufbauen. Und dieser innere Druck kann zum Burnout führen. Daher ist es wichtig mit Selbstvorwürfen besser umzugehen. Wie du selbst Vorwürfe positiv nutzen kannst, ohne dich dadurch unter Druck zu setzen, darüber spricht Sukadev in diesem Vortrag. Dieser Kurzvortrag zum Thema Selbstvorwürfe gehört zum Yoga Vidya Lexikon der smerkmale, Tugenden und Schattenseiten. Dies ist eine Ausgabe des Burnout-Podcasts von Yoga Vidya, des Podcasts rund um das Thema Burnout. In diesem Podcast geht es darum, wie du Burnout vorbeugen kannst, Voranzeichen sehen und begegnen kannst – und wie du wieder aus dem Burnout zurück ins Leben gelangst. Mehr zu Selbstvorwürfe bekommst du jetzt gleich, wenn du diese Sendung anhörst. Selbstvorwürfe kann zum Leiden beitragen – aber du kannst das auch überwinden… Hier findest du alles Yoga Vidya Podcasts. Erweiterte berufliche Kompetenz – empfehlenswert für deine persönliche Entwicklung, nicht nur bei Selbstvorwürfe.
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