Ambitionen und Burnout

Wie stehst du zu Ambition? Für was möchtest du dich engagieren? In dieser Hörsendung aus dem Anti-Burnout-Podcast erfährst du von Sukadev Bretz, welche Überlegungen hilfreich sein könnten, damit du diese Tugend gut und langfristig für dich und andere einsetzen kannst. Du möchtest mehr zum Thema Burnout und Yoga Psychologie erfahren? Informiere dich auf https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/burnout-stress/. Interessieren dich Seminare zum Thema Burnout? Schau‘ hier: https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/burnout/. Dieser Vortrag von und mit Sukadev Bretz ist Teil des Anti Burnout Podcasts sowie Teil des Yoga Vidya Lexikons der Tugenden, Eigenschaften und geistigen Fähigkeiten. Mehr über Tugenden erfährst du auf https://wiki.yoga-vidya.de/Tugenden. Du möchtest regelmäßig informiert werden? Abonniere gratis den Kanal auf itunes unter https://itunes.apple.com/de/podcast/burnout-vorbeugung-umgang/id591368353?mt=2. Eine thematische Übersicht über alle inspirierenden Podcasts von Yoga-Vidya gibt es hier: https://blog.yoga-vidya.de/horsendungen-auf-einen-blick/.

A german prayer to Maria and I am One With the Love chanted by Satyadevi

Satyadevi performs a touching german prayer to Maria and sings afterwards the song „I´m one with the Love“ as part of the Saturday evening Satsang at Yoga Vidya in Bad Meinberg, Germany.

In the Yoga Vidya Kirtan Songbook you`ll find the song I´m one with the Love under number 542. Here is the text with the prayer in german to sing along:

Segne du Maria, segne mich, dein Kind, dass ich hier den Frieden, dort im Himmel find.
Segne all mein Denken, segne all mein Tun, lass in deinem Segen, Tag und Nacht mich ruhn.
Ave Maria
Kyrie Eleison
Segne du Maria, alle die mir lieb, deinen Muttersegen, ihnen täglich gib.
Deine Mutterhände, breit´auf alle aus, segne alle Herzen, segne jedes Haus.
Ave Maria
Kyrie Eleison

I´m One with the love of the mother
I´m one with the love of God
I´m one with the love of the father
I´m one with the love of God
Ave Maria
Kyrie Eleison …

Information on Yoga Vidya Teachers Training Course, seminars and workshops. More information referring to mantras, yoga and meditation on www.yoga-vidya.org. English Videos as well on http://my.yoga-vidya.org/video.

Beherztheit in der Spirituellen Gemeinschaft

Beherztheit im Sinne von „Herz haben“ ist eine wichtige Eigenschaft für das Zusammenleben in einer Gemeinschaft. Sukadev sagt hier auch mutig zu sein ist ein Aspekt von Beherztheit. Welche Bedeutung hat eine Eigenschaft wie Beherztheit im Rahmen einer spirituellen Gemeinschaft wie Yoga Vidya? Sukadev erläutert in diesem Zusammenhang Beherztheit. In diesem Lebensgemeinschaft Podcast kannst du mehr über das Leben in einer Gemeinschaft erfahren. Informiere dich auf https://www.yoga-vidya.de/gemeinschaft/lebensgemeinschaft über das Leben in der Yoga Vidya Lebensgemeinschaft. Interessieren dich Seminare zum Thema Mithilfe/ Karmayoga? Schaue hier: https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/karmayoga/. Mehr Vorträge von und mit Sukadev Bretz zum Thema „Lebensgemeinschaft“ im Podcast Lebensgemeinschaft Yoga Vidya. Mehr über Tugenden erfährst du auf https://wiki.yoga-vidya.de/Tugenden. Eine große Übersicht über alle inspirierenden Podcasts von Yoga-Vidya gibt es hier: https://blog.yoga-vidya.de/horsendungen-auf-einen-blick/. Lass‘ dich inspirieren! Seminare, Aus- und Weiterbildungen bei Yoga Vidya: https://www.yoga-vidya.de/seminare/.

HYP II.28 – Hatha Yoga Pradipika Rezitation: Kapitel 2 Vers 28

Lausche der Sanskrit Rezitation der Hatha Yoga Pradipika, Kapitel 2 Vers 28. Rezitation von Sukadev Bretz, Yogalehrer, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Du findest den vollen Text mit (Devanagari, IAST und vereinfachte römische Umschrift): http://schriften.yoga-vidya.de/hatha-yoga-pradipika/2-kapitel-vers-28. Die Hatha Yoga Pradipika ist der wichtigste Text zum Hatha Yoga, vermutlich geschrieben im 14. Jahrhundert n.Chr.

Buckelkatze Yoga Stellung

Hier findest du eine Asana Übungsanleitung zu Buckelkatze. Diese Yogastellung ist eine Spielart von Katze – Marjaryasana.

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Der Sanskritname von Buckelkatze ist Marjariasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Kooperation – Gegenmittel zu Angst

Sukadev spricht in diesem Podcast, in dieser Hörsendung, über Kooperation Denn wenn du Kooperation in dir stärker werden lässt, kannst du Ängstlichkeit vorzubeugen. Diese Hörsendung über Kooperation ist Teil des Ratgeber Angst Podcast. Mehr über Kooperation mit Video und vielen Erläuterungen und Tipps findest du auf https://wiki.yoga-vidya.de/Kooperation. Einiges zum Thema Angst auf https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/angst. Seminare, die dir helfen, Angst zu überwinden, findest du auf https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/angst-ueberwinden. Diese Ideensammlung zu Kooperation ist ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Eine große Übersicht über alle Yoga Vidya Podcasts, nicht nur über Kooperation, findest du auf https://blog.yoga-vidya.de/horsendungen-auf-einen-blick. Lass dich inspirieren!

227 Deine innere Sozialministerin

Die Ministerin für Soziales, für Fürsorge, kümmert sich um andere Menschen. Sie will, dass es allen gut geht. Sie versteht die anderen, will sie umarmen, ihnen etwas zu essen geben. Die Sozialministerin engagiert sich für die gute Sache. Sie versteht, sie verzeiht. Die Sozialministerin kann sich verbünden mit dem Gerechtigkeitsminister – und so im Sozialen tätig werden. Sie kann sich verbünden mit dem Verteidgungsminister und der Familienministerin – und so vorsichtig und fürsorglich sein. Relativ häufig ist sie aber auch im Widerspruch zum Erziehungsminister und Ordnungsminister und will gerne auch mal gerade ungerade sein lassen. Sie verbündet sich dann mit der Ministerin für Gemütlichkeit – und will, dass andere ein angenehmes Leben haben. Ihr zugeordnet sind unter den Sternzeichen Stier, Krebs, Jungfrau, z.T. auch Fisch. Unter den Ayurveda Doshas gehört das Kapha Dosha zu ihr. Unter den Erzengeln gehören Raphael und Gabriel zu ihr. Du könntest sie Engel der Fürsorge oder auch Enge des Mitgefühls nennen. Wie manifestiert sich deine Fürsorgeministerin? Wie könntest du sie nennen? Gibst du ihr genügend Raum? Oder bist du jemand der sehr viel sagt: „Du solltest“. „Das macht man nicht“. Eventuell solltest du deiner Fürsorgeministerin mehr Raum geben… Eventuell manifestiert sich deine Fürsorgeministerin aber nur für deine engste Familie. Vielleicht solltest du ihr ein weiteres Aufgabengebiet geben – auch im gemeinnützigen Engagement.

227. Ausgabe des Yoga Vidya Gelassenheits-Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya.

Sonnengrußvariation für die Bauchmuskeln – Yoga Video von Yoga Vidya

Schaue dir ein Video an zum Thema Sonnengrußvariation für die Bauchmuskeln.

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Dieses praktische Yoga Video stammt aus dem Youtube Yoga Kanal, von Yoga Vidya, Europas großem Yoga Netzwerk von Yoga Ashrams, Yogaschulen und Yogalehrer/innen..

Yoga Seminare

Willst du deine eigene Persönlichkeit entwickeln? Dann besuche doch eines der Liebe entwickeln Yoga Vidya Seminare . Oder mache mal Meditation Retreat in einem Yoga Seminarhaus von Yoga Vidya mit. Zunächst aber – mache doch ein paar Yoga Übungen…

Wie gefällt dir dieses Video? Wir freuen uns auf deine Kommentare zu diesem Video zum Thema Sonnengrußvariation für die Bauchmuskeln.

HYP II.27 – Hatha Yoga Pradipika Rezitation: Kapitel 2 Vers 27

Lausche der Sanskrit Rezitation der Hatha Yoga Pradipika, Kapitel 2 Vers 27. Rezitation von Sukadev Bretz, Yogalehrer, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Du findest den vollen Text mit (Devanagari, IAST und vereinfachte römische Umschrift): http://schriften.yoga-vidya.de/hatha-yoga-pradipika/2-kapitel-vers-27. Die Hatha Yoga Pradipika ist der wichtigste Text zum Hatha Yoga, vermutlich geschrieben im 14. Jahrhundert n.Chr.

Dreiviertel-Pfau Kissen am Fuß Yoga Haltung

Eine Asana Video zu Dreiviertel-Pfau Kissen am Fuß. Diese Yoga Position wird geübt als Variation von Pfau – Mayurasana.

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Die Sanskrit Bezeichnung für für Dreiviertel-Pfau Kissen am Fuß ist Mayurasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.