Hier findest du eine Asana Anleitung zu Seitliche schiefe Ebene. Diese Übung gehört zur Gruppe der Asanas rund um Schiefe Ebene – Purvottanasana.
Der Sanskrit Name von Seitliche Rumpfmuskeln stärken mit Yoga-Übungen ist . Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.