Shivaratri am heutigen Tag

Heute feiern wir Shivaratri, auch Mahashivaratri genannt. Shivaratri ist die Große (Maha) Nacht (Ratri) von Shiva. Besonders segensreich heute: Faste von jetzt an bis zum 11.3. 4.30h Singe immer wieder das Mantra Om namah Shivaya  oder rezitiere das Mantra den ganzen Tag Übe heute Pranayama, Asanas, Meditation mit besonderer Intensität Nachtwache und spirituelle Praktiken in […]