Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Eine Yoga Anleitung zu Ashvasana. Diese Yogaposition ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Stehhaltungen.
Ashvasana, auch geschrieben aśvāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padahastasana, Level Alle Stufen. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Ashvasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Asana Übungsanleitung zu Supta_Dvi_Hasta_Padasana. Diese Stellung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage.
Supta Dvi Hasta Padasana, auch geschrieben supta-dvi-hasta-pādāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padahastasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Supta Dvi Hasta Padasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Yoga Anleitung zu Eka_Hasta_Kaurpara_Purvottanasana. Diese Stellung ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Asanas im Knien.
Eka Hasta Kaurpara Purvottanasana, auch geschrieben eka-hasta-kaurpara-pūrvottānāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padahastasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Eka Hasta Kaurpara Purvottanasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Video Anleitung zu Parivritta_Parshva_Prasarita_Padottanasana. Diese Yogapose ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Drehstellungen, Stehhaltungen.
Parivritta Parshva Prasarita Padottanasana, auch geschrieben parivṛtta-pārśva-prasārita-pādottānāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padahastasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Parivritta Parshva Prasarita Padottanasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Asana Übungsanleitung zu Parshva_Uttanasana. Diese Yoga Pose ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Drehstellungen, Stehhaltungen.
Parshva Uttanasana, auch geschrieben pārśvottānāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padahastasana, Level Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Parshva Uttanasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Asana Anleitung zu Fuß-Hand-Pose, Fuß-Hand-Stellung, Hand-zum-Fuß-Haltung Variationen (Padahastasana oder Padangushthasana). Diese Stellung gilt als Variation von Stehende Vorwärtsbeuge – Padahastasana.
Der Sanskritname von Fuß-Hand-Pose, Fuß-Hand-Stellung, Hand-zum-Fuß-Haltung Variationen (Padahastasana oder Padangushthasana) ist Padahastasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Anleitung zu Parshva_Ardha_Uttanasana. Diese Position ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Drehstellungen, Stehhaltungen.
Parshva Ardha Uttanasana, auch geschrieben pārśvārdhottānāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padahastasana, Level Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Parshva Ardha Uttanasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Übungsanleitung zu Gajasadana. Diese Yogahaltung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Dynamische Übung, Stehhaltungen.
Gajasadana, auch geschrieben gaja-sādana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padahastasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Gajasadana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Übungsanleitung zu Hasta_Pada_Eka_Pada_Ardha_Uttanasana. Diese Übung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Stehhaltungen auf einem Bein.
Hasta Pada Eka Pada Ardha Uttanasana, auch geschrieben hasta-pādaika-pādārdhottānāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padahastasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Hasta Pada Eka Pada Ardha Uttanasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Asana Video Übungsanleitung zu Purna_Padasana. Diese Haltung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Stehhaltungen.
Purna Padasana, auch geschrieben pūrṇa-pādāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padahastasana, Level Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Purna Padasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.