Lass dich inspirieren von einer Yoga Video Übungsanleitung zu Om-Haltung – halber Lotus mit Fuß hinter dem Kopf. Diese Yoga Position gehört zu den Variationen von Schlafstellung des Yogi – Yoga Nidrasana.
Der Sanskrit Name von Om-Haltung – halber Lotus mit Fuß hinter dem Kopf ist Omkarasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.