Eine Yoga Übungsanleitung zu Ardha_Parshva_Uttanasana. Diese Stellung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Seitbeugen, Stehhaltungen.
Ardha Parshva Uttanasana, auch geschrieben ardha-pārśvottānāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Trikonasana, Level Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Ardha Parshva Uttanasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.