Lass dich inspirieren von einer Asana Übungsanleitung zu Akasha_Tanasana. Dieses Asana ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Stehhaltungen.
Akasha Tanasana, auch geschrieben ākāśa-tānāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Chakrasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Akasha Tanasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.