Eine Asana Übungsanleitung von Aranyasana. Diese Haltung ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Liegende Asanas, Asanas in Bauchlage.
Aranyasana, auch geschrieben araṇyāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Aranyasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.