Eine Yoga Anleitung zu Ardha_Baddha_Padma_Setu_Bandhasana. Diese Yogaposition ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage, Asanas im Vierfüßlerstand.
Ardha Baddha Padma Setu Bandhasana, auch geschrieben ardha-baddha-padma-setu-bandhāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Setubandhasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Ardha Baddha Padma Setu Bandhasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.