Lass dich inspirieren von einer Asana Video zu Ardha_Baddha_Parivritta_Prasarita_Janu_Virasana. Diese Yogahaltung ist Teil der Gruppen Drehstellungen, Asanas im Sitzen.
Ardha Baddha Parivritta Prasarita Janu Virasana, auch geschrieben ardha-baddha-parivṛtta-prasārita-jānu-vīrāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Vajrasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Ardha Baddha Parivritta Prasarita Janu Virasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.