Ardha Baddha Upavishta Konasana Ausführung und Wirkung

Lass dich inspirieren von einer Asana Video Anleitung für Ardha_Baddha_Upavishta_Konasana. Diese Yoga Übung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen.

Ardha Baddha Upavishta Konasana, auch geschrieben ardha-baddhopaviṣṭa-koṇāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Bhadrasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Ardha Baddha Upavishta Konasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

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