Eine Asana Anleitung zu Ardha_Bhuja_Pidasana. Diese Yogahaltung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas auf den Asanas auf den Händen.
Ardha Bhuja Pidasana, auch geschrieben ardha-bhuja-pīḍāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Kakasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Ardha Bhuja Pidasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.