Hier findest du eine Asana Video zu Ardha_Narishvarasana. Diese Haltung ist Teil der Gruppen Stehhaltungen.
Ardha Narishvarasana, auch geschrieben ardha-nārīśvarāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Tadasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Ardha Narishvarasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.