Eine Asana Übungsanleitung zu Ardha_Padma_Eka_Pada_Malasana. Diese Yoga Position ist Teil der Gruppen Asanas mit geradem Rücken, Asanas in der Hocke, Asanas im Sitzen, Gleichgewichtsübungen.
Ardha Padma Eka Pada Malasana, auch geschrieben ardha-padmaika-pāda-mālāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Malasana, Level Alle Stufen. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Ardha Padma Eka Pada Malasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.