Autor: Ashtanga-Raja-Yogi

Stehender Spagat Video Anleitung

Lass dich inspirieren von einer Yoga Anleitung zu Stehender Spagat. Diese Yoga Pose ist eine der Varianten von Stehende Vorwärtsbeuge – Padahastasana.

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Der Sanskritname von Stehender Kranich mit Fuß in der Ellbeuge hinter dem Kopf Bakasana ist Eka Pada Kaurpara Bakasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Einfache Steh-Haltung Yoga Übungsanleitung

Eine Yoga Video Übungsanleitung zu Einfache Steh-Haltung. Dieses Asana ist eine Variation vonist eine Variation von Stehende Vorwärtsbeuge – Padahastasana.

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Die Sanskrit Bezeichnung für für Einfache Steh-Haltung ist Tadasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Kamel mit Händen auf den Fußsohlen Yoga Pose Anleitung und Wirkung

Lass dich inspirieren von einer Asana Anleitung zu Kamel mit Händen auf den Fußsohlen. Diese Yoga Pose ist eine Spielart von Kamel – Ushtrasana.

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Der Sanskrit Name für Kamel mit Händen auf den Fußsohlen ist Pada Hasta Ushtrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Pflug-Pose Yoga Haltung

Hier eine Yoga Anleitung zu Pflug-Pose. Diese Pose wird geübt als Variation von Pflug – Halasana.

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Die Sanskrit Bezeichnung für für Pflug-Grätsche mit Händen in Namaste-Haltung ist Namaste Mudra Pada Prasarita Halasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Schmetterling mit Händen auf den Knien Yoga Vidya Anleitung

Lass dich inspirieren von einer Yoga Übungsanleitung zu Schmetterling mit Händen auf den Knien. Diese Übung ist eine der Variationen von Schmetterling – Bhadrasana.

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Der Sanskritname von Schmetterling in Rückenlage ist Shavasan Bhadrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Kniebeuge im Liegen Anleitung und Vortrag

Hier eine Asana Übungsanleitung zu Kniebeuge im Liegen. Diese Yoga Übung gilt als eine der Variationen von Krokodil – Makarasana.

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Die Sanskritbezeichnung von Kniebeuge im Liegen ist Januvakra Shavasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Sitzendes Boot Yogapose – Video

Hier findest du eine Asana Anleitung zu Sitzendes Boot. Diese Haltung gilt als Variation von Sitzendes Boot – Navasana.

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Der Sanskrit Name von Sitzende Winkelhaltung ist Konasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Winkelhaltung im Grätschstand Yoga Pose

Lass dich inspirieren von einer Yoga Video Anleitung zu Winkelhaltung im Grätschstand. Diese Yoga Haltung ist eine der Varianten von Winkel – Konasana.

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Der Sanskritname für Winkel (Konasana) im Sitzen, Stehen und Liegen ist Konasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Kopfstand mit kreisförmigem Atem Yoga Übungsanleitung – Video

Hier findest du eine Asana Übungsanleitung zu Kopfstand mit kreisförmigem Atem. Diese Yogapose wird geübt als Variation von Kopfstand – Shirshasana.

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Der Sanskritname für Kopfstand mit kreisförmigem Atem ist Shirasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Palme (Tiryaka Tadasana – sich wiegende Palme) Yogahaltung – Video

Hier findest du eine Yoga Übungsanleitung zu Palme (Tiryaka Tadasana – sich wiegende Palme). Diese Übung gilt als eine der Variationen von Bergstellung – Tadasana.

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„Palme (Tiryaka Tadasana – sich wiegende Palme) – Yoga Asana Lexikon“ direkt öffnen

Der Sanskritname für Palme (Tiryaka Tadasana – sich wiegende Palme) ist Tiryaka Tadasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.