Harry and Birgit sing the kirtan Ramachandra

Harry and Birgit sing during a Saturday evening Satsang at Yoga Vidya in Bad Meinberg, Germany, the kirtan “Ramachandra”. Rama is a God in Hinduism and is considered to be 7th incarnation of Vishnu. Chandra means moon. Rama combines sun and moon and stands for the unity of the polarities.

You can find this mantra in the Yoga Vidya Kirtan Songbook as number 200. Here are the lyrics to sing along:
Ramachandra Raghu-Vira Ramachandra Rana-Dhira
Ramachandra Raghu-Natha Ramachandra Jaganatha
Ramachandra Raghu Rama Ramachandra Param Dhama
Ramachandra Mama Bandho Ramachandra Daya Sindho

Yoga Vidya Teachers Training Courses, seminars and workshops. More information referring to mantras, ayurveda, yoga and meditation on www.yoga-vidya.org – English Videos as well on http://my.yoga-vidya.org/video – Enjoy this piece, just join in and sing along!

Utthita Trivikramasana Übungsanleitung und Kurzvortrag Sukadev Bretz

Hier eine Asana Übungsanleitung zu Utthita_Trivikramasana. Diese Yogahaltung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas mit geradem Rücken, Stehhaltungen auf einem Bein, Gleichgewichtsübungen.

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Utthita Trivikramasana, auch geschrieben utthita-tri-vikramāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Tadasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Utthita Trivikramasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

HYP II.63 – Hatha Yoga Pradipika Rezitation: Kapitel 2 Vers 63

Lausche der Sanskrit Rezitation der Hatha Yoga Pradipika, Kapitel 2 Vers 63. Rezitation von Sukadev Bretz, Yogalehrer, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Du findest den vollen Text mit (Devanagari, IAST und vereinfachte römische Umschrift): http://schriften.yoga-vidya.de/hatha-yoga-pradipika/2-kapitel-vers-63. Die Hatha Yoga Pradipika ist der wichtigste Text zum Hatha Yoga, vermutlich geschrieben im 14. Jahrhundert n.Chr.

Selbstüberwindung kultivieren – gegen Angst

Höre einiges zum Thema Selbstüberwindung Wenn du Selbstüberwindung kultivierst, fällt es dir leicht, Angst zu überwinden, Ängstlichkeit vorzubeugen. Diese Hörsendung über Selbstüberwindung ist eine Ausgabe des Umgang mit Angst Podcast. Mehr über Selbstüberwindung mit Video und vielen Erläuterungen und Tipps findest du auf https://wiki.yoga-vidya.de/Selbstüberwindung. Wenn du lernen willst, mit Ängsten besser umzugehen, sie durch Vertrauen und Mut zu ersetzen, dann findest du viele Anregungen dazu auf https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/angst. Seminare zum Thema Angst und ihre Überwindung gibt es auf https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/angst-ueberwinden. Diese Ideensammlung zu Selbstüberwindung ist ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Eine große Übersicht über alle Yoga Vidya Podcasts, nicht nur über Selbstüberwindung, findest du auf https://blog.yoga-vidya.de/horsendungen-auf-einen-blick. Lass dich inspirieren!

Yoga zum Abnehmen – Yoga Video von Yoga Vidya

Hier ein (hoffentlich) inspirierendes Video zum Thema Yoga zum Abnehmen.

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Dieses Video ist eines der Yoga Videos aus dem Youtube Kanal Yoga Übungen, produziert von Yoga Vidya, Europas großem Yoga Netzwerk..

Yoga Seminare

Willst du deine eigene Persönlichkeit entwickeln? Dann besuche doch eines der Angst umwandeln in Mut und Vertrauen Yoga Vidya Seminare . Oder mache mal Ayurveda Urlaub in einem Seminarhaus von Yoga Vidya mit. Zunächst aber viel Spaß mit den Yoga Übungen in diesem Video!

Was hältst du von diesem Video? Schreibe doch einen Kommentar zu diesem Video mit dem Titel Yoga zum Abnehmen.

232 Die Ministerkonferenz als machtvolles Mittel für Gelassenheit

Ich habe dir 12 Minister vorgestellt, die du in dir entdecken kannst: 1. Ordungs-Minister – Minister für Ordnung, Gerechtigkeit, Prinzipientreue, Umwelt, Ökologie 2. Gemütlichkeits-Ministerin für Gemütlichkeit, Vergnügen, Wohlgefühl, Entspannung, „innerer Schweinehund„, Kapha-Prinzip 3. Gesundheits-Ministerin –zuständig für Gesundheit, Sport, Ernährung etc. 4. Verteidigungs- und Vorsichts-Minister: Selbsterhaltung, Sicherheit, für Reputation. vorbereitet sein für alle Eventualitäten 5. Finanzminister – zuständig für materielle Sicherheit und finanzielle Absicherung 6. Familien-Ministerin für Partnerschaft, geselliges Beisammensein, Familie und Freundschaft 7. Erziehungsminister 8. Fürsorge-Ministerin- für Soziales, Nächstenliebe, soziales Engagement, für zwischenmenschliche Liebe und Fürsorge 9. Vernunfts-Minister für Wissenschaft, Verstand, Wissen 10. Leistungs-Minister für Wirtschaft, Leistung, Geschwindigkeit, Macht, Erfolg und Einfluss 11. Kreativitäts-Ministerin für Spontanität, Kultur und Künste 12. Ministerin für persönliche und spirituelle Weiterentwicklung – Sind das auch die für dich relevanten Minister? Oder willst du deine Minister-Riege verkleinern? Sind andere für dich wichtig? Gehe dabei nicht zu starr um. Es muss für dich passen

Dies ist Folge 232 des Yoga Vidya Gelassenheits-Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya.

HYP II.62 – Hatha Yoga Pradipika Rezitation: Kapitel 2 Vers 62

Lausche der Sanskrit Rezitation der Hatha Yoga Pradipika, Kapitel 2 Vers 62. Rezitation von Sukadev Bretz, Yogalehrer, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Du findest den vollen Text mit (Devanagari, IAST und vereinfachte römische Umschrift): http://schriften.yoga-vidya.de/hatha-yoga-pradipika/2-kapitel-vers-62. Die Hatha Yoga Pradipika ist der wichtigste Text zum Hatha Yoga, vermutlich geschrieben im 14. Jahrhundert n.Chr.

HYP II.61 – Hatha Yoga Pradipika Rezitation: Kapitel 2 Vers 61

Lausche der Sanskrit Rezitation der Hatha Yoga Pradipika, Kapitel 2 Vers 61. Rezitation von Sukadev Bretz, Yogalehrer, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Du findest den vollen Text mit (Devanagari, IAST und vereinfachte römische Umschrift): http://schriften.yoga-vidya.de/hatha-yoga-pradipika/2-kapitel-vers-61. Die Hatha Yoga Pradipika ist der wichtigste Text zum Hatha Yoga, vermutlich geschrieben im 14. Jahrhundert n.Chr.

125 Einssein entwickeln – Liebe stärken

Einssein ist eine innere Eigenschaft, die ein Aspekt der Liebe darstellt. Es gibt viele Facetten der Liebe, Einssein zum Beispiel ist eine Facette der Liebe. Stärke immer mehr die innere Eigenschaft Einssein – so kann deine Liebesfähigkeit stärker werden. Lausche diesem Podcast, dieser Hörsendung, mit Anregungen zu Einssein und was das für praktisch gelebte Liebe heißt. Mehr zum Thema Einssein, einen umfangreichen Artikel mit Video. Dieser Podcast, dieser Kurzvortrag, gehört zum Yoga Vidya Lexikon der Tugenden, Fähigkeiten und geistigen Eigenschaften. Diese Gedankensammlung zu Einssein ist ein Podcast von und mit Sukadev Bretz.. Mehr Infos rund um das Thema Liebe, findest du auf https://wiki.yoga-vidya.de/Liebe. Dort findest du auch verschiedene Definitionen von Liebe. Um deine Liebesfähigkeit zu entwicklen und innere Heilung zu erfahren, besuche doch ein Seminare zum Thema Liebe. Dieser Vortrag über Einssein

Veganer Tofu Gulasch mit Brokkoli und Rosmarinkartoffeln

Kai und Jasmin kochen einen veganen Tofu Gulasch mit Brokkoli und Rosmarinkartoffeln. Für die Zubereitung brauchst du ca. 25 Minuten. Seminare zum Thema Vegane Ernährung bei Yoga Vidya. Auf karma-licious erfährst du mehr über Kai.

Informiere dich über vegetarisches Leben auf unserem Yoga und Vegetarismus Portal.
Kochkurse bei Yoga Vidya. Während eines Yogaurlaub oder Ferienwochen mit verschiedenen Schwerpunkten bei Yoga Vidya lerne einfach nebenbei eine rein vegetarische oder vegane Kost kennen. Probiere es einmal aus!
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