Autor: Ashtanga-Raja-Yogi

Erfahre mehr über Nadi Vibhava, die Kristall-Akupunktur. Bei Nadi Vibhava, bei der Kristallakupunktur nutzt du einen Kristallstift, der etwa 10 cm lang und 1 cm breit ist. Mit diesem Kristallstift bündelst du Energie und überträgst sie auf den Klienten. Nadi Vibhava, die Kristallakupunktur, ist eine hochwirksame Technik. Sie kommt aus der Traditionellen Tibetischen Medizin wie auch dem Ayurveda. Sie hat Ähnlichkeiten mit der chinesischen Akupunktur wie auch mit der Moxa Behandlung. Mehr zur Kristall-Akupunktur in diesem Podcast. Infos zur Kristall Akupunktur Ausbildung findest du auf https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/massage-ausbildung/kristall-akupunktur.html . Infos zu vielen Arten von Massage Ausbildungen unter https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/massage-ausbildung.html

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Ich möchte heute das Thema des letzten Podcasts ausbauen. Was sind die Ursachen von Rückenschmerzen? Haltungsabweichungen sind es nicht. Insbesondere ist Lordose, Hohlkreuz, keine Ursache von Rückenschmerzen. Dazu gibt es eine Reihe von empirischen Studien. Wurden in den 60er und 70er Jahren des 20. Jahrhunderts Patienten mit Rückenschmerzen durch Krankengymnastik dazu angeleitet, für sie unnatürliche Haltungen einzunehmen, um keine Rückenschmerzen zu haben, hat sich der Trend inzwischen umgedreht. Aber, wie du im nächsten Podcast hören wirst, hat sich auch die Umkehrung nicht bewährt. Am wichtigsten ist schlicht und ergreifend: Halte deinen unteren Rücken in Bewegung. Das verhindert Verkrampfungen – und damit Rückenschmerzen. Wenn du mehr über die Behandlung von Rückenschmerzen wissen willst, mache doch die Ausbildung zum Rückenyogalehrer mit https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/ruecken-yoga-lehrerin.html

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Nachdem das Yoga-Center am Zoo zunächst nicht so gut lief, überlegte Sukadev, Heilpraktiker zu werden. Er kaufte sich medizinische Bücher, Heilpraktiker Bücher und entdeckte, dass er ein Faible hatte für den menschlichen Körper und wurde fasziniert, wie Yoga auch helfen kann bei der Vorbeugung und Heilung von Krankheiten. Da das Zentrum dann aber doch anfing, gut zu laufen, meldete er sich doch nicht zur Heilpraktiker Prüfung an. Er behielt aber im Kopf, dass auch schon Swami Sivananda und Swami Vishnu-devananda Yoga mit Heilwirkungen unterrichtet hatten. Und war sehr froh, als Mitte der 2000er Jahre Mahashakti die Initiative ergriff für die Yogatherapie, die heute ein wichtiger Zweig von Yoga Vidya geworden ist. Einiger der Gemeinschaftsmitglieder sind auch deshalb in der spirituellen Gemeinschaft, weil sie hier besser als in anderen Kontexten lernen können, wie sie Menschen mit Yogatherapie helfen können. Mehr Informationen zur Yogatherapie https://www.yoga-vidya.de/yogatherapie.html

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Man begründet eine artgerechte Ernährung anhand von zwei Faktoren: Die Ernährungsweise genetisch naher Verwandter und die physiologischen und anatomischen Merkmale. Dieser Podcast gibt einen Einblick in die Ernährungsweise genetisch naher Verwandter.

Weitere Informationen zu Yoga & veganem Leben unter www.yogan-om.de. Informationen rund um Yoga, Meditation und spirituelles Leben findest du auf www.yoga-vidya.de.

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Burnout kommt von Ausbrennen. Ausbrennen steht dafür, dass dein inneres Feuer nicht mehr lodert. Du hast aber immer Feuer in dir – du kannst es wieder zum Lodern bringen. Eine einfache Übung dazu ist Agni Sara. Sukadev leitet dich in diesem Podcast zu Agni Sara an. Agni Sara heißt Feuerreinigung bzw. Feuer Aktivierung. Du findest dazu auch Agni Sara Videos auf den Yoga Vidya Internetseiten. Übe Agni Sara jeden Morgen nach dem Aufstehen – das bringt deine Verdauung in Gang, das erweckt deine Energie und gibt dir Freude und Inspiration. Mehr zu Ayurveda https://www.yoga-vidya.de/ayurveda.html

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