Autor: Ashtanga-Raja-Yogi

Yoga Dreieck vor dem Reichstag Berlin – Yoga Video von Yoga Vidya

Hier ein (hoffentlich) inspirierendes Video zum Thema Yoga Dreieck vor dem Reichstag Berlin.

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Dies ist eines der Yoga Videos, eines der Yoga Übungsvideos, aus dem Youtube Kanal Yoga Übungen von Yoga Vidya, Europas großem Yoga Netzwerk..

Yoga Seminare

Willst du deine eigene Persönlichkeit entwickeln? Dann besuche doch eines der Entwicklung von Positivem Denken Yoga Vidya Seminare . Oder mache mal Retreat in einem Yoga Seminarhaus von Yoga Vidya mit. Zunächst aber – mache doch ein paar Yoga Übungen…

Was meinst du? Schreibe doch deine Gedanken zu diesem Video mit Thema Yoga Dreieck vor dem Reichstag Berlin.

Lotus-Meditation im Sahasrara Chakra – Yoga Video von Yoga Vidya

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Dieses Video ist eines der Yoga Videos aus dem Youtube Kanal Yoga Übungen, produziert von Yoga Vidya, Europas großem Yoga Netzwerk..

Yoga Seminare

Willst du selbst tiefe spirituelle Erfahrungen machen? Dann besuche doch mal eines der Spirituelle Ferien in einem Seminarhaus von Yoga Vidya mit. Zunächst aber viel Spaß mit den Yoga Übungen in diesem Video!

Was hältst du von diesem Video? Schreibe doch einen Kommentar zu diesem Video mit dem Titel Lotus-Meditation im Sahasrara Chakra.

Yogastunde fordernd und dynamisch – fortgeschrittene Mittelstufe 75 Minuten – Yoga Video von Yoga Vidya

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Dies ist ein Yoga Video, ein Yoga Übungsvideo, aus dem Youtube Yoga Übungs-Kanal von Yoga Vidya..

Yoga Seminare

Willst du deine eigene Persönlichkeit entwickeln? Dann besuche doch eines der Wege aus der Depression Yoga Vidya Seminare . Oder mache mal Ayurveda Ferien in einem Seminarhaus von Yoga Vidya mit. Zunächst aber viel Spaß mit den Yoga Übungen in diesem Video!

Wie gefällt dir dieses Video? Wir freuen uns auf deine Kommentare zu diesem Video zum Thema Yogastunde fordernd und dynamisch – fortgeschrittene Mittelstufe 75 Minuten.

Gong-Meditation – und Meditation über das Namenlose – Yoga Video von Yoga Vidya

Hier findest du ein Video zum Thema Gong-Meditation – und Meditation über das Namenlose.

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Dies ist ein Yoga Video, ein Yoga Übungsvideo, aus dem Youtube Yoga Übungs-Kanal von Yoga Vidya..

Yoga Seminare

Um selbst auf deinem Weg voranzukommen, besuche doch eines der Selbsterfahrung, Yoga und Psychotherapie Yoga Vidya Seminare . Oder mache mal Meditation Urlaub in einem Yoga Seminarhaus von Yoga Vidya mit. Zunächst aber – mache doch ein paar Yoga Übungen…

Wie gefällt dir dieses Video? Wir freuen uns auf deine Kommentare zu diesem Video zum Thema Gong-Meditation – und Meditation über das Namenlose.

25 Idealisierung als dritte Trauerphase

Nach einer Phase der chaotischen Emotionen kommt manchmal die Trauerphase der Idealisierung. So beschreibt es z.B. Verena Kast und auch Elisabeth Kübler-Ross. Der/die Trauernde idealisiert den Partner den man verlassen hat, die verstorbene Mutter, den alten Arbeitsplatz, die frühere Wohnung. Für Außenstehende mutet das manchmal sehr komisch an, insbesondere wenn jemand diese Trennung selbst herbeigeführt hat – oder der Betroffene vorher furchtbar über den anderen geschimpft hat. Diese Idealisierung ist dann aber, im Gegensatz zur Phase der chaotischen Emotionen, dauerhafter. Die Idealisierung hilft, mit sich und der vorigen Lebensphase ins Reine zu kommen. Was es sonst noch zu beachten gilt bei der Idealisierung als Trauerphase im Rahmen des Trauerprozesses – darüber höre in diesem Podcast. https://wiki.yoga-vidya.de/Trauerphasen

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Stellung des Krokodils Yoga Stellung – Video

Hier eine Asana Video Anleitung zu Stellung des Krokodils. Diese Yoga Pose ist eine der Variationen von Krokodil – Makarasana.

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„Stellung des Krokodils – Yoga Asana Lexikon“ direkt öffnen

Die Sanskrit Bezeichnung für für Stellung des Kindes mit Kissen unter dem Gesäß ist Kashipu Garbhasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Swami Sivanandas Geburtstag – Er verschenkte an alle Liebe, Glück und Weisheit

Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg.  Sukadev erzählt von Swami Sivanandas liebvollen Wesen, und wie er alle Menschen glücklich machte. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung.

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Halbe Vorwärtsbeuge mit Unterarmen auf den Zehen Anleitung und Vortrag

Hier findest du eine Asana Anleitung zu Halbe Vorwärtsbeuge mit Unterarmen auf den Zehen. Diese Haltung gilt als Variation von Halbe Vorwärtsbeuge – Janu Shirasana.

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„Halbe Vorwärtsbeuge mit Unterarmen auf den Zehen – Yoga Asana Lexikon“ direkt öffnen

Der Sanskritname für Halbe Vorwärtsbeuge mit Unterarmen auf den Zehen ist Ardha Janu Shirasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

57 Minuten fortgeschrittenes Pranayama

Eine knappe Stunde intensives Pranayama: 3 Runden Kapalabhati, 27 Minuten Anuloma Viloma mit Samanu, Mahabandha, Moksha Mantras. Rhythmus am Anfang 6:24:12, dann gesteigert. Am Ende 3 Runden Bhastrika, Kevala Kumbhaka. Dies ist ein sehr fortgeschrittenes Pranayama. Es ist nur geeignet für Yoga Übende, die bei Yoga Vidya fortgeschrittene Kundalini Yoga Seminare mitgemacht haben. Mehr Informationen https://www.yoga-vidya.de/kundalini-yoga.html . Mehr Informationen über Prana, über Atemübungen etc. https://www.yoga-vidya.de/prana.html . Mitschnitt aus einem Sadhana Intensiv mit Sukadev bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Auszug aus einem langen Workshop: Dies ist der Pranayama Teil vom 26.6., davor haben die Teilnehmer knapp zwei Stunden Asanas geübt. Du findest in diesem Podcast Kanal https://byv.podspot.de auch den vollen Asana/Pranayama Workshop.

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