Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Hier eine Asana Anleitung zu Boot-Position im Sitzen. Diese Yoga Stellung ist eine Variation vonist eine Variation von Boot – Navasana.
Die Sanskritbezeichnung für Boot-Position im Sitzen ist Navasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Asana Übungsanleitung zu Drehung im Liegen. Diese Pose gilt als eine der Variationen von Entspannungslage – Shavasana.
Die Sanskritbezeichnung für Drehung im Liegen ist Parivritta Shavasana . Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Video zu Drehsitz mit Bija-Mantra Chakraleiter. Dieses Asana wird geübt als Variation von Drehsitz – Ardha Matsyendrasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für für Drehsitz mit Bija-Mantra Chakraleiter ist Bija Chakra Ardha Matsyendrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Video Anleitung zu Liegender Spagat mit Oberarm hinter dem Kopf. Diese Übung ist eine Spielart von Lieender Spagat – Ekapada Shirasana.
Die Sanskritbezeichnung für Liegender Spagat mit Oberarm hinter dem Kopf ist Supta Utthita Hasta Hanumanasana . Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Asana Anleitung zu Muskeln zwischen den Schulterblättern stärken. Dieses Asana gilt als Variation von – .
Der Sanskritname von Muskeln zwischen den Schulterblättern stärken ist . Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Übungsanleitung zu Liegende Hocke . Diese Yoga Haltung gilt als Variation von Girlande – Malasana.
Die Sanskritbezeichnung für Liegende Hocke ist Supta Malasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Video Übungsanleitung zu Kopfstand mit Konzentration auf Anahata Chakra. Diese Pose gehört zu den Variationen von Kopfstand – Shirshasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für für Kopfstand mit Konzentration auf Anahata Chakra ist Anahata Chakra Shirasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Übungsanleitung zu Fisch mit Handflächen am Boden neben dem Körper. Diese Yogahaltung ist eine der Variationen von Fisch – Matsyasana.
Der Sanskrit Name für Fisch mit Handflächen am Boden neben dem Körper ist Matsyasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Heute ist Ganesha Chaturthi, der Feiertag Ganeshas. Ein Tag, wo du neue Vorsätze fassen, Neues angehen, Hindernisse beseitigen, deine spirituelle Praxis intensivieren und Mut entwickeln kannst. Beim heutigen Samstag-Abend-Internet-Live-Satsang ist wird Ganesha das besondere Thema sein: Ganesha Mantras, Ganesha Kirtans, Ganesha Geschichten und Erläuterungen zu Bedeutunf von Ganesha. Du kannst dabei im Internet live dabei […]
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Lass dich inspirieren von einer Asana Anleitung zu Fuß-hinter-dem-Kopf-Haltung im Liegen mit Fuß im Ellbogen – Eka Pada Shirasana. Diese Haltung wird geübt als Variation von Fuß-zum-Kopf-Stellung – Ekapada Shirasana.
Der Sanskrit Name für Fuß-hinter-dem-Kopf-Haltung im Liegen mit Fuß im Ellbogen – Eka Pada Shirasana ist Supta Eka Pada Shirasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.