Lass dich inspirieren von einer Yoga Video Anleitung zu Baddha_Hasta_Sukha_Uttana_Padasana. Diese Pose ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Asanas im Sitzen.
Baddha Hasta Sukha Uttana Padasana, auch geschrieben baddha-hasta-sukhottāna-pādāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Matsyasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Baddha Hasta Sukha Uttana Padasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.