Hier eine Yoga Anleitung zu Baddha_Hasta_Virabhadrasana. Diese Haltung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Stehhaltungen.
Baddha Hasta Virabhadrasana, auch geschrieben baddha-hasta-vīra-bhadrāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Virabhadrasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Baddha Hasta Virabhadrasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.