Baddha Surya Yantrasana Ausführung und Wirkung

Hier findest du eine Yoga Übungsanleitung zu Baddha_Surya_Yantrasana. Diese Yogastellung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Drehstellungen, Asanas im Sitzen.

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Baddha Surya Yantrasana, auch geschrieben baddha-sūrya-yantrāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Ekapadashirasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Baddha Surya Yantrasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

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