Lass dich inspirieren von einer Asana Video Übungsanleitung zu Bandha_Mayurasana. Diese Yogapose ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas auf den Asanas auf den Händen.
Bandha Mayurasana, auch geschrieben bandha-mayūrāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Mayurasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Bandha Mayurasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.