Kategorie: Yoga Übungsvideo

Pashchimottanasana Yoga Stellung – Video

Lass dich inspirieren von einer Asana Anleitung zu Pashchimottanasana. Diese Yogaposition ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen.

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„Pashchimottanasana – Asana Lexikon 1163“ direkt öffnen

Pashchimottanasana, auch geschrieben paścimottānāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Pashchimottanasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Pashchimottanasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Pose des Schmetterlings Yoga Position

Hier findest du eine Yoga Anleitung zu Pose des Schmetterlings. Diese Position gehört zu den Variationen von Schmetterling – Bhadrasana.
https://www.youtube.com/watch?v=g8GA_607X8
Der Sanskrit Name für Pose des Rades ist Chakrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Bala Gunasana Yoga Stellung Video

Hier findest du eine Yoga Anleitung zu Bala_Gunasana. Diese Position ist Teil der Gruppen Asanas mit geradem Rücken, Asanas in der Hocke, Asanas im Sitzen, Gleichgewichtsübungen.

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„2069 Bala Gunasana“ direkt öffnen

Bala Gunasana, auch geschrieben bāla-gunāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Dhyanasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Bala Gunasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Sitzende Grätsche mit langem Nacken Yogaposition

Eine Asana Video zu Sitzende Grätsche mit langem Nacken. Diese Haltung wird geübt als Variation von Winkelstellung – Samakonasana.

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„Sitzende Grätsche mit langem Nacken – Yoga Asana Lexikon“ direkt öffnen

Die Sanskritbezeichnung von Sitzende Grätsche mit Kinn auf den Händen ist Hasta Chhubuka Konasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Ardha Svastikasana Übungsanleitung und Kurzvortrag Sukadev Bretz

Hier eine Asana Video Anleitung zu Ardha_Svastikasana. Diese Yoga Pose ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.

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„1846 Ardha Svastikasana“ direkt öffnen

Ardha Svastikasana, auch geschrieben ardha-svastikāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Dhyanasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Ardha Svastikasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Haltung des Bootes Yogahaltung Anleitung und Wirkung

Hier findest du eine Yoga Anleitung zu Haltung des Bootes. Diese Yoga Haltung ist eine der Variationen von Boot – Navasana.

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„Haltung des Bootes – Yoga Asana Lexikon“ direkt öffnen

Der Sanskritname für Haltung des Bootes ist Navasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Dakshina Sukhasana Yogastellung Anleitung und Wirkung

Lass dich inspirieren von einer Asana Video Anleitung zu Dakshina_Sukhasana. Diese Pose ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.

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„Dakshina Sukhasana – Asana Lexikon 343“ direkt öffnen

Dakshina Sukhasana, auch geschrieben dakṣiṇa-sukhāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Dhyanasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Dakshina Sukhasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Uttana Agnistambhasana Yoga Video

Hier findest du eine Yoga Übungsanleitung zu Uttana_Agnistambhasana. Diese Haltung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen.

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„1617 Uttana Agnistambhasana“ direkt öffnen

Uttana Agnistambhasana, auch geschrieben uttānāgni-stambhāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padmasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Uttana Agnistambhasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Mishrikasana Yoga Pose – Video

Eine Yoga Anleitung zu Mishrikasana. Diese Yoga Position ist Teil der Gruppen Asanas mit geradem Rücken, Asanas auf Zehenspitzen, Asanas im Sitzen, Gleichgewichtsübungen.

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„2334 Mishrikasana Asanalexikon“ direkt öffnen

Mishrikasana, auch geschrieben miśrikāsana, bhiśrikāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padangushthasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Mishrikasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Prapada Ardha Prasarita Padottanasana Asana Video Anleitung

Eine Yoga Anleitung zu Prapada_Ardha_Prasarita_Padottanasana. Diese Haltung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Stehhaltungen.

Prapada Ardha Prasarita Padottanasana, auch geschrieben prapadārdha-prasārita-pādottānāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padahastasana, Level Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Prapada Ardha Prasarita Padottanasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.