Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Hier eine Yoga Übungsanleitung zu Yoga Gebetspose im Sitzen. Diese Pose gilt als Variation von Lotussitz – Padmasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für für Yoga Frosch ist Mandukasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Asana Übungsanleitung zu Vichitra_Nalina. Diese Yoga Stellung ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.
Vichitra Nalina, auch geschrieben vicitra-nalina, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padmasana, Level Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Vichitra Nalina? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Asana Übungsanleitung zu Eka_Hasta_Vasamunyasana. Diese Position ist Teil der Gruppen Drehstellungen, Asanas im Sitzen.
Eka Hasta Vasamunyasana, auch geschrieben eka-hasta vāsa muny-āsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padmasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Eka Hasta Vasamunyasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Asana Anleitung zu Vamahasta_Bhayankarasana. Diese Yogapose ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.
Vamahasta Bhayankarasana, auch geschrieben vāma-hasta-bhayaṅkarāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Dhyanasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Vamahasta Bhayankarasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Yoga Übungsanleitung zu Ardha_Padmasana. Diese Yoga Haltung ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.
Ardha Padmasana, auch geschrieben ardha-padmāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padmasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Ardha Padmasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Asana Video zu Padma_Shirasana. Diese Yoga Pose ist Teil der Gruppen Asanas mit geradem Rücken, Umkehrstellungen, Gleichgewichtsübungen.
Padma Shirasana, auch geschrieben padma-śirāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padmasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Padma Shirasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Yoga Anleitung zu Ishvarasana. Diese Yoga Übung ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.
Ishvarasana, auch geschrieben īśvarāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padmasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Ishvarasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Video Anleitung zu Viparita_Namaskar_Padmasana. Diese Yoga Übung ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.
Viparita Namaskar Padmasana, auch geschrieben viparīta-namas-kāra-padmāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padmasana, Level Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Viparita Namaskar Padmasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Übungsanleitung zu Tarkasana. Diese Yoga Pose ist Teil der Gruppen Seitbeugen, Asanas im Sitzen.
Tarkasana, auch geschrieben tarkāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Dhyanasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Tarkasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Übungsanleitung zu Padma_Matsyendrasana. Diese Stellung ist Teil der Gruppen Drehstellungen, Asanas im Sitzen.
Padma Matsyendrasana, auch geschrieben padma-matsyendrāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Matsyendrasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Padma Matsyendrasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.